作為一種非常樸實動人,又非常具有地區特色的調味品,最早接觸味噌還是因為喝到過“味噌湯”,但是後來發現味噌的用法并不僅僅局限在這一碗湯上面。
By 曾老師的生涯小廚 【豆果美食官方認證達人】
1、備料:茄子洗幹淨,然後滾刀切成小塊(方便一口吃下),用淡鹽水泡着待用;青椒洗淨,去掉柄和種子,切成不規則的小塊。
2、步驟1:開大火,将炒鍋預熱;換成中火,倒入香油,然後加入茄子塊,不停地翻炒。
3、步驟2:保持中火,等茄子被油翻炒均勻中火,加入調料A白砂糖,進行翻炒。
4、步驟3:保持中火,等茄子炒出水之後,倒入青椒塊繼續翻炒一會(我個人的口感愛好,喜歡多煸炒一下,把青椒炒出微微的虎皮效果)。
5、步驟4:保持中火,加入調料B味噌,不停地翻炒,直到所有的食材都裹滿了味噌。
6、步驟5:保持中火,加入調料C醬油,迅速翻炒均勻,然後關火出鍋。
7、可以根據自己的口感喜好,撒點幹辣椒或者辣椒粉。
①茄子切開之後時間久了就會變黑,為了防止茄子變色,可以像前面提到的那樣,将切好的茄子放于鹽水中浸泡,等到炒的時候再撈出來直接下鍋就可以。 ②第四步的時候可能鍋裡太幹,從而導緻味噌過多的粘到鍋底變得焦糊,如果擔心出現這個情況的話,這一步可以稍微淋上一些清水;其實,等熟練之後,可以不加水,直接倒醬油翻炒出鍋就行啦。 ③這裡也可以用其他的色拉油替換香油,但是茄子與香油的搭配,别有風味哈。
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