絲瓜是夏季的時令菜,性寒味甘,具有清熱解毒的作用。正值三伏天,所以絲瓜可以多吃。絲瓜最常見的做法就是煮湯吃和炒着吃,絲瓜雖然好吃,可是在烹饪的過程中最大的顧慮就是絲瓜會變黑。變黑的絲瓜雖然不影響口感,可是從外觀顔值來看多少還是有些影響食欲的。
今天分享絲瓜不炒不煮不變色的家常做法,絲瓜這麼做簡單又美味。關鍵是一點都不變色,做出來的絲瓜色香味俱全,食欲滿滿超級下飯哦,話不多說,咱們往下看。
食材:
絲瓜、龍口粉絲、瘦肉、姜蒜、小米辣、生抽、蚝油、鹽、白糖
制作步驟:
1.準備絲瓜250克、龍口粉絲1把;
2.粉絲放入盆中,加入開水,泡五分鐘,泡發;
3.絲瓜去皮洗淨,選擇嫩的絲瓜,去皮的時候不要刨太厚,這樣的顔色更好看;
4.絲瓜切成長條備用,如果不小心挑到了比較老的絲瓜,可以去掉瓤再切成條;
5.絲瓜放少許鹽拌勻,腌制五分鐘;
6.小半碗清水,加入一勺生抽,一勺蚝油,少許白糖和适量的鹽一起拌勻調散;
7.姜蒜、小米辣椒剁碎,瘦肉洗淨剁成肉沫備用;
8.熱鍋倒油,油五成熱倒入姜蒜辣椒爆香;
9.倒入肉末翻炒至肉末變色;
10.倒入醬汁,大火煮開出鍋備用;
11.泡好的粉絲瀝幹水鋪入盤中;
12.腌過的絲瓜出水,顔色變得更好看,而且這樣的絲瓜也更入味;
13.把絲瓜碼在粉絲上,如上圖所示;
14.把肉沫澆在絲瓜上,湯汁也一起澆上去,蒸粉絲的時候粉絲會吸附湯汁;
15.開水上鍋,蓋上鍋蓋大火蒸五分鐘,立馬打開鍋蓋端出盤,這樣絲瓜蒸熟又不變色。
蒸好的絲瓜顔色更加翠綠,粉絲入味,肉沫香辣,一起拌勻,真的好吃。
看看這絲瓜是不是很有食欲呀,色澤誘人,小夥伴抓住今天絲瓜不變色重點了嗎?
1.絲瓜切成條用鹽腌制五分鐘,這樣絲瓜不僅入味,而且不會變色;
2.絲瓜上鍋蒸要開水上鍋,全程大火蒸,蒸五分鐘絲瓜就能熟透,然後馬上打開鍋蓋出鍋。
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