也怪自己的粗心大意，這天氣冷了沒照顧好寶寶！前幾天家裡女兒感冒了，鼻涕流個不停，于是沒辦法，給女兒喝感冒沖劑，沒兩天之後，鼻涕不流了，燒也退了，但是卻又開始咳嗽了起來，沒辦法，又隻好給寶寶喝糖漿，沒想到還是一直咳嗽，以前寶寶抵抗力差，偶爾也咳嗽，但是很快就好了，這次可能因為受涼比較嚴重吧，一直在咳嗽，去醫院的話，不是吃西藥就是打針吊水的，浪費錢還不說，主要是不想寶寶遭罪。沒辦法，隻得求助老媽了，而媽媽她老人家聽說寶寶咳嗽之後，直接是趕車過來，然後炖了幾天的馬蹄甘蔗雪梨湯給女兒喝，女兒的咳嗽就好了很多了！
甘蔗和它炖一炖，消炎、潤肺還止咳，小兒感冒咳嗽，用它準沒錯。
甘蔗的性質較為溫和，很多多種維生素，能夠為咱們的身體迅速補充水分和糖分，不關着清熱潤肺的功效，還能過預防上火。而馬蹄馬蹄性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥的功效，對于小孩來說是不可多得的必須品，再加上雪梨，這個營養學界的“天然礦泉水”，不關多汁，還含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素，具有具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的作用！冬天的時候氣溫本就寒冷幹燥，尤其是對于寶寶來說，本身就是呼吸道疾病的高發期，而這個時候給孩子多吃一些滋潤、清涼的食物有很好的潤肺止咳的效果，馬蹄甘蔗雪梨湯就是其中的一員，而這道湯的做法也是特别的簡單！
馬蹄甘蔗雪梨湯
【食材】雪梨一個、馬蹄3-5個、甘蔗半節、冰糖适量
【做法】
1、首先我們把馬蹄洗淨去皮，甘蔗切塊，雪梨切片備用！
2、然後拿出砂鍋，把三樣水果放到砂鍋裡，加水，水量以沒過鍋裡的水果為準，不需要加太多！
3、大火煮沸，撈出浮沫，然後轉小火炖30分鐘，這個過程中需要我們不停的揭鍋蓋，因為會有浮沫的産生，等到湯的顔色稍微泛黃，然後加入适量的冰糖，待到冰糖充分融化以後，就可以出鍋了！
這樣的甜湯，寶媽們絲毫不用擔心寶寶不愛吃，因為味道甘甜，而且有股清香味，給寶寶吃梨子，然後喝甜湯，一次可以稍微多煮一點，可以讓寶寶多分幾次喝，這樣的馬蹄甘蔗雪梨湯可以治療寶寶咳嗽，還能夠清燥潤肺，消炎，家裡寶寶咳嗽的，寶媽們快快動手吧！
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