“血糖值達到多少，才會出現糖尿病足”不少糖尿病患者很擔心糖尿病足的發生。

糖尿病足的治療費用高、病情嚴重可緻患者截肢和死亡，是糖尿病最常見、最嚴重的并發症之一。那麼，到底血糖值到底多少，才會出現糖尿病足呢？

醫生沒有直接給我們答案，而是向我們講述了2個病例。

病例一：患者張女士，65歲，在确診糖尿病後，她就了解到糖尿病足的知識，積極控制飲食中的熱量、堅持運動并接受降糖藥物治療，将血糖控制在7.0mmol/L左右。

除此之外，她經常觀察自己的腳部，特别注意足部衛生，每天換襪子、洗腳，而且每次洗腳後及時擦幹。雖然确診糖尿病已經23年了，她至今也沒有出現糖尿病足。

病例二：患者劉先生，57歲，确診糖尿病時血糖8.5mmol/L。他不把糖尿病當回事，不控制飲食，吃藥也斷斷續續地，血糖一直控制不好。更大的問題是，他從不注意腳部衛生，在家經常赤腳，好幾天不洗腳，弄得家裡臭氣熏天的。結果不到8年時間就出現糖尿病足了。

糖尿病足是糖尿病患者的慢性并發症，雖然說，血糖值高的患者發生糖尿病足的風險大，但從以上兩個病例中，我們可以看出，血糖值并不是決定糖尿病足出現的唯一因素。注意腳部衛生也是非常重要的！

因此，對于“血糖值達到多少，才會出現糖尿病足”這個問題的答案是：不确定！因為，除了血糖值，糖尿病足的出現還會受到其他很多的因素的影響。

那麼，糖尿病足出現的危險因素還有哪些呢?

1. 腳部皮膚異常。腳部皮膚溫度明顯降低，顔色也出現發紫、暗紅等異常，腳部皮膚因為水腫出現緊繃的狀态，腳背動脈搏動明顯減弱等；

2. 已經出現下肢麻木、刺痛、夜間疼痛等神經病變症狀，腳部感覺遲鈍或喪失等；

3. 腳部出現骨性突起、關節活動障礙等問題，出現間歇性跛行、靜息痛等症狀；

4. 患者穿着的鞋子和襪子不合适，導緻磨腳；

5. 視力不好、經常赤腳行走以及獨居的老人、合并有腎髒病變等。

對糖尿病患者來說，日常避免這些誘發糖尿病足的因素，要比發生糖尿病足後治療更重要。

第一，血糖水平要長期穩定且達标，這是預防糖尿病足最關鍵也是最基礎的措施。患者可以在醫生的指導下，合理使用降糖藥物，制定自己的專屬食譜來控制飲食的攝入量，并且堅持長期規律運動來輔助降糖。

第二，定期檢查足部變化。日常要養成定期觀察足部變化的習慣，尤其是腳趾縫。如果出現皮膚顔色、骨以及關節等異常，要及時到醫院進行處理。

第三，注意足部衛生和安全。要每天換洗襪子、晾曬鞋子，每晚洗腳并在洗腳後及時将腳擦幹，尤其是腳趾縫裡。不要赤腳走路，避免出現足部外傷，要穿着合适的襪子、鞋子，避免磨腳。

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