文/小啾

Hi，大家好，我是小啾，幫你糾正變美誤區，正确開啟你的變美之旅~

冬季真的太幹了，很多姐妹們都會注重面部肌膚和手部肌膚的保養，但身體護理也一樣不能懈怠，太過幹燥身上的肌膚也很容易起皮屑，臉上需要擦護膚品，身體也要塗抹身體乳才能夠讓我們的皮膚保持水潤的狀态，才不會讓它粗糙、幹癢。

而且冬天堅持塗身體乳和不塗身體乳的女人，肌膚的狀态還是有區别的。

所以今天我們就來聊聊為什麼冬天皮膚會那麼幹燥，為什麼冬天更要塗身體乳，皮膚幹燥、容易起皮屑、有雞皮膚的你跟着小啾一起繼續往下看吧。

冬季雖然不如秋季那麼的燥，但也一樣很幹，而且寒風的席卷也會帶走身上更多的水分，還有幹性肌膚的姐妹們皮膚本身就是偏幹、敏感，自身的油脂分泌比較少，和面部一樣身體的肌膚鎖水能力也會下降。

①洗澡時水溫過高

冬季寒冷，不少姐妹們為了洗澡的時候更暖和會選擇溫度比較高的洗澡水，但是水溫過高就會進一步地帶走我們身上的油脂，加重了肌膚幹燥的狀态。

洗澡和洗臉一樣溫度要适宜，不可以太高，要控制在比較合适的水溫，避免油脂的流失。

②長期待在幹燥的環境

長時間的待在暖氣房裡，空氣的濕度也比較低，也會進一步地讓我們感覺到幹燥。還有一部分姐妹們會使用電熱毯，它也是導緻肌膚缺水的元兇之一。

如果姐妹們無法離開溫暖的暖氣，那麼可以使用加濕器，濕度控制在30%-60%，日常通勤的時候也可以放一個小加濕器在辦公桌上。

③沐浴露清潔能力太強

我們洗臉的時候都害怕過度清潔，而身體肌膚也是如此。

我們使用沐浴露的時候也會帶走身上的油脂，加上不少姐妹們每天都會洗澡，清潔力比較強的沐浴露就會更進一步地破壞皮膚的水油平衡，造成皮膚幹燥。

如果洗澡頻率比較高的姐妹們，可以選擇清潔力度弱一些的沐浴露或者沐浴油。

④沒有做好基礎的身體保濕

不正确的沐浴、生活方式會間接地導緻我們肌膚缺水、幹燥，但肌膚自己的保濕工作沒有做好也會讓皮膚變得幹燥。

我們想要肌膚處于水潤的狀态，就要注意身體的保濕，除了選擇溫和的沐浴油也可以塗身體乳。

不過總有一部分姐妹們，認為塗抹身體乳是一件很麻煩的事情，但如果你有以上幾個習慣、本身皮膚就很幹燥，那麼肌膚的水分也油分都會逐漸的流失，無法更好的去保護肌膚。

如果不做好保濕，身體也會鬧小情緒。▼

會出現：肌膚粗糙、起皮屑、毛周角化

一旦肌膚缺水，又沒有受到足夠的滋養，肌膚的耐受力和抵抗力就會下降，皮膚就會經受不了寒冬的“擊打”，開始出現幹燥起皮，我們穿衣服脫衣摩擦的時候， 就會抖落不少的皮屑像是小下雪花一樣。

而這些皮屑脫落的時候，也會刺激肌膚的瘙癢感受器，因此我們的肌膚就會幹癢，忍不住地想去撓它，甚至嚴重起來會出現不少的小疙瘩，也就是雞皮膚。雖然冬季在衣服的包裹下看不到，但夏季到來的時候再去解決它就來不及了，而且雞皮膚産生皮膚也會變得粗糙許多。

還有，除了幹癢、雞皮膚，身體幹燥後也會和面部一樣暗沉沒有光澤，甚至也會産生細紋，進一步地加速了身體肌膚的老化。

所以，想要肌膚摸起來細膩滑嫩的姐妹們，就一定要做好身體的保濕，堅持塗抹身體乳讓自己的肌膚處于水潤的狀态，這樣才更好的避免肌膚出現起皮、幹癢和雞皮膚。

說完這麼多，相信姐妹們也注意到了日常的小習慣也會潛移默化地影響我們的肌膚，以及塗身體乳也是很重要的。

畢竟精緻的女人要從頭到腳都做到細緻的護理，不要讓身上的小細節影響你整體的狀态，所以日久天長的保養也尤為重要，小啾接下來和姐妹們分享下寶藏身體乳，不論你的肌膚是否幹燥、是否有雞皮膚，都一起來看看吧。

①lubriderm 身體乳

這款身體乳小啾也回購了好幾次，lubriderm是一個76年隻做身體乳的品牌，可見它的專業性還是很在線的。我們塗身體乳最怕的就是不好推開、難吸收和黏膩，但這款完全可以放心。

這款身體乳有兩款，紅色a醇滋潤，藍色果酸輕薄。

紅色是乳霜的質地，不厚重塗抹完也不會有黏膩感。而且它還添加了a醇，兼具了保濕和抗老，雖然抗老的效果不會很明顯，但保濕效果還是不錯的。

吸收速度也很快，不會黏在衣服上，适合皮膚比較幹的姐妹。

藍色添加b5和果酸，主要針對雞皮膚，而且b5具有修複、軟化角質的效果，幫助改善雞皮膚，有雞皮膚困擾的姐妹們就可以選擇藍色款。藍色款會更輕盈些，吸收的速度也很快速，含有甘油，滋潤度也在線，肌膚上的小暗沉也有所緩解。

總體來說，這款身體乳還是很不錯的，而且平價大碗膚感滋潤又不粘膩。

②伊麗莎白雅頓綠茶身體乳（罐裝）

這款身體乳姐妹們應該很熟悉了吧，相信很多人也是因為它的綠茶香而入手。

綠茶身體乳有兩個版本，兩款小啾都用過，也許是小啾本身皮膚久偏幹所以使用下來個人還是更喜歡罐裝的膚感和質地。罐裝的膏體偏厚重，沒有流動性，它含有瓶裝沒有的蜂蜜磨砂顆粒。

膏體厚重，但是推開來完全不會油膩，而且蜂蜜顆粒不會刮皮膚，推開後就化開了，不會搓泥又很保濕。

不過就是它的香味剛開始聞會覺得很濃，後續淡淡散開後就是很好聞的清香，留香的時間也很久，連被單上都能夠留下香味，第二天味道就很自然，讓人以為就是你天生自帶的體香，都省去了噴香水的步驟了。

關鍵價格在大牌中算性價比很高的，容量大可以使用很久，堅持使用肌膚也會嫩滑滑地和幹燥說拜拜。

身體護理也是我們日常中不能夠忽視的，它與臉部護理一樣重要，姐妹們快一起勤勞的塗身體乳吧。

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