對于很多健美迷來說，“祖師爺”羅尼.庫爾曼就是他們的精神氮泵，一句“耶巴蒂！萊維貝貝！”就已足夠，作為奧林匹亞先生的8次冠軍，羅尼·庫爾曼在健美方面的成就幾乎無人可以超越，很多人把羅尼的成功歸功于他的天賦，但隻有他自己知道，他為了健美付出了多大的代價。當你看到現在的羅尼，你才會明白，肌肉隻是健美的符号，遲早有一天會萎縮，隻有一顆強大的心才是終生的财富。

退役後的羅尼受盡了傷病的折磨，他在5年間做了13次手術，他的脊柱、頸椎、髋關節幾乎打滿了鋼闆和鋼釘，還切除了肱三頭肌（臂圍還有40 厘米）。羅尼說自己每天都會疼，如果疼痛感滿級是10級的話，那他每天都在承受8-9級的疼痛，所以，他平時隻能靠止疼片緩解，他是每隔3-4個小時吃一次藥，一天吃4-5次，他說自己要習慣看着自己變“瘦”。

不過，最近從羅尼這傳來了好消息，他已經增加了30磅的體重，達到了285磅，體重增加讓他的手術量減少，這個消息估計會讓很多關心他的健美迷開心好一陣子了。

羅尼·庫爾曼說：“進展得不錯！我現在一周訓練6天，每次大約一個小時，我受益于我的幹細胞治療，因為到目前為止我已經做了三次，我注意到每次之後我都變重了一點，疼痛減輕了，我感覺好多了。我獲得了比過去多得多的體重，所以，我胖了大約30磅，我從255磅增加到了285磅，我稱了10次體重才能确定，我已經很久沒有那麼重了。”

衆所周知，羅尼·庫爾曼是健美的超級狂熱者，當他的身體開始恢複後，他就又開始了訓練，他承認每周鍛煉六天顯然是他最近成長的一個因素，然而，科爾曼認為，他的精力得以恢複，很大程度上是因為他不再遭受手術的不良影響。

羅尼.庫爾曼說：“是的，因為你知道，我開始有點恢複正常了，我已經有一段時間沒有做過連續的手術了。你知道，在過去的五年裡，我做了13次手術，一年内做了三次，所以，我總是呆在醫院，直到2020年，我一直在連續做手術，那是我最後一次。”

當被問及飲食是否是他體重增加30磅的原因時，羅尼堅持認為幹細胞治療有助于治療他因多次手術而遭受的麻木和疼痛，在這些問題被消滅在萌芽狀态後，羅尼證明他的訓練變得更加有效。

羅尼說：“不，我一直都吃同樣的東西。不是飲食的問題，就像我說的，不用連續做手術。我能夠堅持鍛煉，你知道，連續兩年，幹細胞做了很多事情，因為我過去一直很痛苦，就像你知道的，這是我可以忍受的痛苦，而你知道，我甚至沒有感覺到它。”

羅尼.科爾曼和李·哈尼在健美曆史上共同擁有奧林匹亞先生獲勝次數最多的記錄(8次)。在他的晚年，他仍然是健美界的名人堂成員。今年早些時候，羅尼·庫爾曼在2021年阿諾德經典賽上獲得夢寐以求的終身成就獎。

毫無疑問，羅尼用自己的深情成就了人類肉體的巅峰，他是健美界不敗的神話，換言之，羅尼沒有輸給卡特，他隻是輸給了時間。他的精神值得學習，但不建議模仿！——瑞思拜respect！

羅尼·庫爾曼承認麻木和虛弱成了他生活中的一個首要問題，他的醫生指出，神經再生需要大約兩年的時間，而這恰恰是羅尼開始感覺好些的時候。

羅尼一生大部分時間都在訓練，所以康複訓練也許對他的健康不利，但考慮到他經曆的無數次外科手術，羅尼看起來狀态很好。在增加了30磅的體重後，羅尼認可了幹細胞在治療方面的成就，讓他的手術量減少了，看到羅尼變好真得讓人開心，也許這就是2022新年聽到的第一個好消息吧。

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