營養小酥肉-tft每日頭條

營養小酥肉

美食更新时间:2024-08-19 10:17:54

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）1

油炸小酥肉，外酥裡嫩好吃哦！

By 小野馬～

用料

胡椒 10克
雞蛋 1個
澱粉 1勺
面粉 1勺
料酒 1勺
雞裡脊肉四塊
孜然粉少許
五香粉少許
鹽适量

做法步驟

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）2

1、準備四塊雞裡脊清洗幹淨（雞胸肉也可以），切成條狀

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）3

2、加一個雞蛋，一點五香粉，一點胡椒粉，少許鹽攪拌均勻

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）4

3、加一大勺澱粉，一大勺面粉攪拌成糊狀

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）5

4、起鍋燒油至八成熱，将挂好糊的肉條一條一條放入，炸至定型，撈出備用。

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）6

5、等油溫再次升起，複炸一遍。

營養小酥肉（10萬人都收藏的超美味小酥肉）7

6、撒上愛吃的調料即可。

小貼士

可以放點番茄醬也是不錯的哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食如何做面筋豆腐
1、南豆腐300g，面筋5個，泡發黑木耳一小把，半成品肉絲80g，鹽1小勺，味精1小勺，蚝油1小勺，... 2023-07-01
美食怎麼炒雞架
1、雞架清洗幹淨，切掉油脂和雞脖子上的皮，然後剁成塊放入幹淨的容器裡浸泡15分鐘左右，泡出血水。2、... 2023-07-01
美食帝王蟹怎麼做好吃
1、将速凍的帝王蟹解凍後，把帝王蟹腿腳用剪刀剪下來，并将蟹蓋弄開，将蟹腮摘除。蟹蓋留着裝盤時候用。2... 2023-07-01
美食家裡沒料酒時能不能用醋代替
1、雖說醋的酸味能中和一些食物的腥味但是确實不能夠替代料酒的，如果家裡沒料酒又趕着急用我們可以用白酒... 2023-07-01
美食凍梨怎麼做
1、将淺黃色成熟的蘋果梨一枚，洗幹淨，擦幹果皮上的水。2、将梨放入冰箱中的冷凍室，凍96小時(4整天... 2023-07-01
美食青豆蝦仁蒸雞蛋怎麼做
1、用料：雞蛋3個、蝦仁10個、青豆10克、水200克、鹽一小撮、生抽1湯匙、麻油1湯匙。2、3顆雞... 2023-07-01
美食玉米稀飯怎麼做
1、玉米剝下來。2、糯米可以先泡一會兒，時間不夠也可以不泡。3、玉米粒放入攪拌機中，加入沒過玉米粒的... 2023-07-01
美食廣東菜脯怎麼做好吃
1、用料：菜脯300克、蔥花少許、幹辣椒段少數、薄鹽生抽适量、白糖少許、味精少許。2、取适量菜脯放入... 2023-07-01
美食雞胗燴薯條做法竅門
1、食材：雞胗200g，薯條300g，蘑菇100g，紅椒80g，荷蘭豆50g，鹽15g，蔥末15g，... 2023-07-01
美食燒烤牛肉串的腌制方法
1、燒烤牛肉串的腌制方法：牛肉切小塊，放入溫水中浸泡一小時，再把血水洗幹淨。控幹水，肉質有微微白色為... 2023-07-01
美食如何做粘米粉發糕
1、食材：粘米粉200g，牛奶150g，白糖20g，酵母5g，清水80g，蔓越莓少許。2、方法：清水... 2023-07-01
美食發面不起孔怎麼辦
1、在沒有發好的面團上按一個坑，往坑裡倒少量白酒，用濕布捂10分鐘左右，面就能重新發起來。2、可将面... 2023-07-01
美食清明節祭祖必吃6種食物
1、在江南一帶，清明時節有吃青團的習俗！這是一種用“漿麥草”搗爛後擠壓出汁，再加入糯米粉揉和，包入自... 2023-07-01
美食土豆燴南瓜怎麼做
1、土豆、南瓜去皮，切塊。大豆蛋白用水泡軟後擠幹水分，切塊；青紅椒切段。2、起鍋熱油，爆香姜絲，先放... 2023-07-01
美食元寶餃子怎麼包
1、肉餡加入姜，生抽，鹽，糖，雞粉拌勻。2、加入雜菜（玉米、青豆、紅蘿蔔粒）拌勻。3、将肉餡放到餃子... 2023-07-01
美食做闆栗燒餅教程
1、食材：雞蛋2個、中筋面粉500克、植物油125克、闆栗餡250克、糖适量、酵母适量、熟芝麻适量。... 2023-07-01
美食豆沙包怎麼做好吃
1、食材：面粉2斤、紅豆250g、白糖200g、酵母适量。2、将面粉倒入大盆中，往盆中倒入适量的白糖... 2023-07-01
美食雞蛋面粉可以做什麼
可以制作無水雞蛋糕：1、1碗面粉加4個雞蛋，制作無水雞蛋糕，做法簡單，口感香軟，完全是居家必備的小點... 2023-07-01
美食粉絲湯的做法
1、主料：粉絲50克。2、輔料：菠菜25克。3、調料：色拉油5克、香油3克、醬油15克、澱粉(玉米)... 2023-07-01
美食青椒西紅柿炒蛋怎麼做
1、主料：雞蛋100g柿子、椒50g、番茄醬80g。2、調料：食鹽适量、醬油适量、調和油适量。3、準... 2023-07-01
美食火龍果的熱量
1、火龍果的熱量51大卡/100g。每100克火龍果含碳水化合物12.38克，脂肪0.38克，蛋白質... 2023-07-01
美食水煮貓眼螺正确方法
1、辣炒貓眼螺所需食材：貓眼螺1斤、蒜蓉辣醬1勺、蔥30g、啤酒1杯、姜20g、幹辣椒20g。2、辣... 2023-07-01
美食嗦粉怎麼做不會斷
1、鍋裡加水，燒開了煮面，煮熟了盛碗裡。2、拿個碗，把調料放碗裡。加勺煮面湯沖開攪勻。3、加的煮面的... 2023-07-01
美食蕪湖蟹糊羹的制作方法
1、食材：公大閘蟹三隻；母大閘蟹三隻；筍絲若幹；火腿絲若幹；鹽若幹；醋若幹；胡椒粉若幹；香菜若幹；生... 2023-07-01
美食地衣怎麼做好吃
1、用料：地衣100-150g、瘦肉100-150g。2、做法：（1）首先準備好所有食材。（2）地衣... 2023-07-01
美食浙江冬至吃什麼
1、浙江人喜歡在冬至這一天吃年糕來慶祝，每逢冬至，都會制糕來祭祖或者饋贈親友。在飲食上，三餐都會做不... 2023-07-01
美食竹筍炒刀豆步驟
1、主料：竹筍的嫩頭、刀豆（四季豆）、大蒜頭。2、輔料：油、鹽、豆瓣醬、味精、白砂糖。3、刀豆洗淨摘... 2023-07-01
美食紅焖臘肉怎麼做
1、準備材料：臘肉500克、食鹽1小勺、芹菜50克、紅辣椒20克、味精0.5克、醬油10克、水适量、... 2023-07-01
美食氣泡水熱量
1、氣泡水無熱量。2、氣泡水是一種有着清新口感、細膩氣泡、各種水果口味的新型飲料，是健康飲料。氣泡水... 2023-07-01
美食柴魚煲湯的正确方法
1、首先将柴魚清洗幹淨剁成塊，豆腐切成塊，準備好的蔥姜蒜等也切好準備。2、點火，倒入少量的油，将切好... 2023-07-01

tft每日頭條

> 美食

> 營養小酥肉

營養小酥肉

用料

做法步驟

小貼士

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注