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杏鮑菇不焯水有毒嗎

美食 更新时间:2024-12-25 13:16:43

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杏鮑菇不焯水有毒嗎(素炒杏鮑菇)1

杏鮑菇不焯水有毒嗎

杏鮑菇 青椒 胡蘿蔔 切條 蔥姜蒜 切碎 備用(蔥忘記拍了 呵呵 第一次上傳 見諒) 杏鮑菇 開水汆一下水裡放一小勺鹽和少許食用油 一分鐘 撈出過涼水 把杏鮑菇撈出擠淨水 醬油一湯勺 料酒一湯勺 鹽半小勺(此小勺為酸奶的小勺子)糖一小勺 調好汁備用 油燒開 蔥姜蒜嗆鍋 炒胡蘿蔔 翻炒幾下後下青椒 翻炒 下杏鮑菇 翻炒 澆汁 放少許蚝油 翻炒 出鍋 齊活 唠叨一句 我用電磁爐炒的火候稍大點,

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