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早餐餅兒童食譜大全及做法

美食 更新时间:2024-07-29 07:15:11

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛有更多的家常菜供大家參考!

以前吃早餐根本不帶發愁的,路邊琳琅滿目的小吃店,街頭巷尾的早餐攤,什麼燒餅夾串、手抓餅、雞蛋灌餅、豆漿油條、肉包子真是應有盡有,不怕你不知道吃啥,就怕你知道選啥。

而如今疫情當下,除了必要的生活超市和藥鋪之外,幾乎家家戶戶啥都緊閉門鎖,不過這也恰好能反映出我們對抗病毒的決心。隻是心心念念的早餐沒了着落,這會兒最想念的就樓下的薄皮雞蛋餅了,薄薄的餅皮金燦燦的、外酥裡軟,裹着新鮮滑嫩的韭菜雞蛋餡,想想都流口水,那時候沒時間,整天排着長隊去買,如今終于有機會大展身手了,買不到咱能在家做,俗話不是說嘛:自己動手豐衣足食!


【薄皮雞蛋餅】

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)1

  • 第一步:和面

面盆中加入普通面粉200克,食鹽2克,食鹽能夠增加筋性。一邊攪拌一邊加入清水,把面粉攪成面絮,再和成面團。面團要和的稍微軟一些,雞蛋餅才能又軟又薄。和好以後,取個盤子蓋再面盆上饧面20分鐘。饧面能使面團更加的柔軟、有延展性。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)2

第二步:泡粉絲

粉絲一小塊,放入清水中浸泡10分鐘,泡軟備用。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)3

第三步:炒雞蛋

碗中打入四個雞蛋,加入少許食鹽入底味,用筷子攪拌打散。

鍋内燒油,油燒熱以後倒入蛋液,保持開小火,雞蛋定型以後推到一邊,把剩餘的雞蛋液也煎熟。然後把炒好的雞蛋倒在案闆上,切成雞蛋碎。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)4

第四步:調餡料

取出泡軟的粉絲、切碎,洗幹淨的蒜苗一把、先切成圈再剁碎,全都放在同一個盆中備用。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)5

第五步:準備劑子

20分鐘之後,面團已經饧好,非常的柔軟。我們在案闆上撒一層面粉,取出面團多揉搓一會,把面團揉光滑,然後搓揉成長條,分成大小均勻的劑子。把每一個劑子揉一揉,收成圓面坯,蓋上保鮮膜,防止面坯表面受風出現裂縫、表面不平整。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)6

第六步:給餡料調味

在剛剛準備好的餡料中,加入植物油5克,植物油能在蒜苗表面形成油膜,能有效的防止蒜苗出水,加花椒粉2克,雞粉2克,食鹽3克,把調料抓拌均勻。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)7

第七步:做餅坯

拿出一個圓面劑,擀成薄片,盡量擀的中間厚、四周薄,這樣放上餡料後不會跑餡。可以用包包子的手法收口,不會包包子,也可以用收攏法,我們把面片對折,收緊開口處。

然後把多餘的面頭壓扁,再用擀面杖輕輕的擀開,擀成薄厚均勻的薄餅。擀的時候不要用力、以免破皮。照着這個方法,先做出來幾個,不要一次做完,因為餅坯不能久放,不然的話菜會出水,造成面皮粘連、易破開。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)8

第六步:烙餅

鍋内刷上一層植物油,油燒熱以後,把小餅放入鍋中烙,再用手調整按壓一下小餅,使小餅圓潤一些、增加賣相

開小火,蓋上鍋蓋烙20秒,一面定型後翻過來烙另一面,多翻幾次面,餅子遇熱會鼓起大泡,裡面的菜很快就熟了。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)9

把餅烙至金黃、外皮焦脆就可以出鍋,剩餘的劑子都按此方法烙成小餅。我們把小餅切開看一下,薄薄的外皮,裡面滿滿的全是菜、又軟又香。

早餐餅兒童食譜大全及做法(等孩子開學了這樣做早餐餅)10

好了,一款好吃又簡單的薄皮雞蛋餅就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!

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