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莴筍炒木耳胡蘿蔔

美食 更新时间:2024-12-23 07:14:46

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莴筍炒木耳胡蘿蔔

健康行動派 吃出好身材 莴筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發育很有利。莴筍脂肪和熱量低,每100克隻有14大卡的熱量,常吃可以起到減肥瘦身的作用。 莴筍炒雞蛋,清淡營養美味,适合減肥瘦身、養生的人士! 秀早餐 秀晚餐 秀午餐 漂亮又美味的莴筍炒雞蛋筆記,

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