七八月份正是國槐開花的季節,我們院内高大的國槐樹,開滿了淡黃色的小花,叢叢簇簇,煞是好看。
沒有開開的叫槐米,在炒制之後就成了槐米茶,是一種上好的藥材。
槐米茶對身體的好處非常多,能幫助減肥,也可以緩解痔瘡和便血的情況。
槐米茶還有清血涼血的作用,對于心髒和血液都有着很好的保健功能。
另外還有一定的防癌和抗癌的功效,經常喝對身體不會造成影響。
脾胃虛弱的人加入一些枸杞、黃芪喝,能減少對胃腸的刺激。
小橋我采摘了一些槐米,洗淨擠幹水分,放入炒鍋文火煎制,一定要用文火啊,慢慢煎。
邊煎邊翻,剛開始的時候有點發粘,半個小時以後,慢慢幹爽。
不停地翻啊攪啊,曆時兩個小時,炒的兩面金黃,槐米幹硬,即大功告成。
然後把槐米茶晾涼,裝進瓶子裡或者袋子裡。閑暇時光,沖泡一杯,細細品嘗槐米茶的清香,那是非常的惬意,驅走咳嗽,驅走咽炎,還能幫助減肥,茶湯清澈,口感清香,真是一道不錯的夏日涼茶。
#夏日生活打卡季#
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