大人夏至前後咳嗽?立夏後正式進入夏季，但天氣的變化也尤為明顯，身邊總是不時地響起“阿嚏~阿嚏~”的聲音，使我們防不勝防當然打噴嚏也是一種象征，今天小編就來聊一聊關于大人夏至前後咳嗽?接下來我們就一起去研究一下吧!

大人夏至前後咳嗽

立夏後正式進入夏季，但天氣的變化也尤為明顯，身邊總是不時地響起“阿嚏~阿嚏~”的聲音，使我們防不勝防。當然打噴嚏也是一種象征。

《詩經·邶風·終風》中有這樣一句詩“寤言不寐，願言則嚏。寤言不寐，願言則懷。”直譯過來就是：睡覺醒來無法入睡，我想你那麼多，你一定在不停打噴嚏吧。到了我們這一輩兒就傳承成了大家耳熟能詳的“一想二罵三念叨”，那麼，打噴嚏是有人在想我麼？

其實不然，打噴嚏其實是我們的鼻腔吸入異物，或者感冒導緻鼻腔粘膜充血所作出的應激性反應，甚至一些人看到明亮的光線，都可能會情不自禁的打噴嚏。除此之外，春夏呼吸系統疾病高發，各種“過敏原”也會導緻打噴嚏，應該注意起來了。

為什麼我們打完噴嚏會很舒服？

一個感覺一來，呼之欲出的噴嚏，簡直會讓我們酣暢淋漓，渾身通暢，其實主要原因有這幾點：

1、當我們的鼻腔内神經末梢感受到了異物的刺激，就會産生一種瘙癢感，打噴嚏可以立即緩解這種瘙癢感，相當于後背撓癢的感覺。

2、鼻内的灰塵、分泌物、微生物的排出，和鼻腔瘙癢感的離去都會使我們非常舒爽。

3、打噴嚏前幾秒其實也會有準備階段，積累緊張感，伴随着響亮的“阿嚏！”，緊張感瞬間得到釋放，使我們産生身心舒暢的感覺。

那麼打噴嚏是有人在想我嗎？

這可能是“當頭一棒”了，因為打噴嚏其實并不意味着有人在想你，隻是一種自我安慰。

打噴嚏一般情況下是憋不住的，是我們身體驅趕異物的一種非條件反射，不受我們大腦的控制。雖然打噴嚏使我們很爽快，但也會帶來很多的困擾，為了避免一些尴尬情況的發生，就需要我們找到打噴嚏的觸發原因。

有哪些因素會使我們打噴嚏？

1、接觸了刺激物：例如濃烈的香水、刺鼻的油煙、食物、過敏物。

2、吸入了冷空氣：有一部分人群的三叉神經會從鼻腔内敏感的血管内膜獲得信号，所以當發生這種環路交叉的情況時，隻要有冷空氣經過，就會引起打噴嚏的沖動。

3、看到太陽或明亮的光線：我們的眼睛和鼻子共用一條三叉神經，因此當我們的眼睛接觸到了刺眼的光線時，大腦會誤認為是鼻子受到了刺激，然後發出打噴嚏的指令。是不是解了大家多年的疑惑。

4、過敏性鼻炎：最近幾年過敏性鼻炎越來越高發，大家應該都有所了解，就是我們的免疫系統反應過度，空氣中的花粉一類的物質經過鼻腔，就會引起過度反應，打噴嚏也是在所難免的。

5、呼吸系統疾病：常見的上呼吸道感染，感冒流感都會引起打噴嚏，這是因為這些病毒會使鼻粘膜腫脹，大腦就會誤認為鼻腔内有異物，發出打噴嚏的指令排出異物。

春夏過敏原來襲，當心呼吸系統疾病

春夏換季，天氣轉暖，雨水增多，各類細菌病毒等有害物質都活躍了起來。此外，植物花粉、柳絮等空中飄浮的物質，極易引發過敏反應，易感人群一定要做好防禦。

例如前面提到的過敏性鼻炎，就分為季節性和常年性兩種，可以簡單地說，季節性是室外因素導緻的，常年性則是室内因素導緻，室内常年有引起過敏性鼻炎的物質，過敏性鼻炎也就一直複發。還有過敏性哮喘，也是過敏原引起的哮喘疾病，遇過敏原則發作。

預防呼吸系統疾病，這些方法很有用

1、建議口罩不要摘下，會加速細菌的傳播，打噴嚏後口罩要及時更換。

2、打噴嚏是用紙巾或手肘捂住口鼻，紙巾首選，記得千萬不要用手掌捂鼻，手掌會沾染很多外界細菌，會産生二次污染。

3、花粉季盡量不要出門，盡量遠離這些看不見的過敏原，如果必須要出門，要戴好專業口罩和全封閉眼鏡。

4、在室内要關閉好門窗，以防花粉飛入，開窗通風要選在清晨和雨後，或在開窗時挂上濕窗簾。

5、外出回家要及時更換衣物，不在室外晾衣服和被褥。

打噴嚏一般都為上呼吸道的病變導緻的，不過也不能大意，感冒、過敏、流行性呼吸系統疾病和傳染病，甚至有可能病因在肺部，大家如果出現噴嚏不止的情況，要及時做好保護措施，盡快就診。我是耳鼻喉醫生劉樹春，你身邊的醫生朋友。

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