大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多家常菜供大家參考。

魚香茄子是川菜系中比較具有代表性的魚香味型的名菜，因味道鮮美、柔軟潤香、酸甜适口而深得人心。魚香汁調的好，才能達到隻聞魚香不見魚的效果。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

今天就給大家分享一下，魚香茄子煲的做法。詳細講解魚香汁怎麼調，茄子怎樣才能不吸油、不發黑？

【魚香茄子煲】

1.準備食材：紫茄子一根，清洗幹淨以後，先切成大小相同的小段，再改刀切成長條，盛放在盆中備用。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

五花肉一小塊，剁成肉末。肉末不要剁的太碎，呈細顆粒狀就可以了。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

生姜一小塊，拍散後切成姜末；大蒜幾粒，拍散後切成蒜末；剁椒3根，切成辣椒末，全部放到一起。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

青紅椒各半個，切成辣椒絲，用來配色。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

2.調制魚香汁：盆中放入生抽10克、香醋5克、老抽2克、料酒5克、味精1克、白糖5克、胡椒粉1克、澱粉2克、清水10克左右，充分攪拌、把調料化開。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

3.炸制茄子：鍋中燒油，燒油的時間，我們在茄子裹上一層澱粉。澱粉能防止茄子與油直接接觸，避免大吸油；而且能是炸出的茄子外酥裡嫩。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

油溫燒至6成熱時，把茄子下入鍋中，茄子表面呈金黃色時撈出控油。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

注意：炸茄子時，油溫要稍微高一點，這樣表面會迅速定型，不容易吸油。

4.烹饪裝盤：鍋中留底油，倒入肉末，快速攪拌打散

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

倒入姜蒜末，炒出香味；放入豆瓣醬5克，炒出豆瓣醬紅油；

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

然後倒入調好的碗料，把炸好的茄條和青紅椒絲倒入鍋中

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

快速翻炒均勻，湯汁收至濃郁後即可出鍋裝盤。

茄子怎樣做不吸油？廚師長教你正确做法，步驟簡單，一看就會

好了，這道号稱“米飯殺手”的魚香茄子煲就做好了。口味鹹香适中、外酥裡嫩絲毫不膩口。

我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，如果您喜歡做飯，别忘記關注一下阿飛，我們有很多家常菜供大家參考。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!