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健康用淘米水洗肉最幹淨
淘米水洗肉最幹淨從市場上購回的豬肉、羊肉或牛肉，在制作菜肴以前，先用淘米的涼水清洗，再用清水沖洗，這樣容易去掉粘在肉上的髒物。電飯鍋巧節電使用電飯鍋要想節電，最好在煮飯時先加熱水，縮短燒煮到沸騰的時間，達到節約電能的目的。另外煮飯時，當鍋内沸騰一段時間後，可拔掉電源插頭，利用管狀電熱元件的餘熱蒸幹水... 2024-01-06
健康 OL睡前使用電腦五大危害小心輻射誘發...
對于忙碌的OL來說，她們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。危害一導緻睡眠障礙在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示屏和... 2024-01-06
健康對于健身愛好者必須掌握的五個常識
現在随着人們的生活水平的提高，追求健康的人越來越多。很多人每天都會花一些時間在健身上，來鍛煉自己的身體。下面就帶大家一起去了解一下健身必須要掌握的五個常識。一、訓練中，要及時補充鉻鉻是一種維持生命所必需的礦物質，它可以降低人體内的膽固醇，增加耐力，還可以使肌肉增長、氧化脂肪。小貼士：優質的葡萄和葡萄... 2024-01-06
健康打好籃球的技巧有哪些呢
特别是一些男性尤其喜歡打籃球，主要是因為打籃球能滿足人們求勝的欲望，讓人們從中得到快感，但是如果你打籃球的技術比較差的話，當然達不到自己想要的目的，那麼打好籃球的技巧有哪些呢？接下來讓我們一起來了解一下，喜歡打籃球但是技術不好的人可以深入探讨。1、較好的控球能力。想打好籃球，控球能力是比較重要的，因... 2024-01-06
健康月經三天後同房安全嗎
現在很多的人對于夫妻之間的性生活，都特别的重視，所以，對于很多夫妻，都會在性生活方面特别的和諧，因此對于很多的夫妻，想了解一下月經3天後同房安全嗎？想對這方面全面的了解，讓自己的月經幹淨以後，在3天的時候進行夫妻性生活，所以想了解一下安全嗎？下面就做了詳細的介紹，你可以看看安全不安全。專家指出，女性... 2024-01-06
健康孩子發燒勿觸碰的誤區
孩子發燒千萬不能“捂”。據廣州市兒童醫院統計，發燒患兒在該醫院每天門診量中所占比例很大，近來急診科尤其是夜診的發燒患兒更是明顯增加。該醫院急診科主任嚴建江告訴記者，來看急診的患兒很多體溫都較高，其中3歲以下嬰幼兒表現為39℃以上高熱的很多。“孩子一發燒，家長就急着... 2024-01-06
健康劇烈運動後要注意哪些事項
一、不能立即休息劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心髒，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引發心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等症狀。二、不可馬上洗浴運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環阻力加大，同時機體抵... 2024-01-06
健康年齡不同體檢所關注的也不同
年齡不同體檢所關注的也不同女性朋友應增強自我健康意識，養成定期體檢的好習慣，這樣才能正确避免婦科疾病的到來。但是，不同年齡段的女性都有着不同的檢查項目，因此，我們在體檢之前應了解一些與自己身體狀況相對應的檢查項目。今天就讓小編告訴大家該如何正确進行體檢吧。20歲的女性已經不是小孩子了，能夠懂得一些體... 2024-01-06
健康壞心情的小細節更易透露性格特點
心情煩躁時，喜歡咬鉛筆、眼鏡腿或是其他一些物品的人，往往個性分明，獨立意識較強，有自己的主見和想法。做起事情來我行我素、不喜歡被人控制，也不希望别人看穿自己的内心。因此希望通過這樣的小動作，掩飾内心，也提醒周圍的人不要輕易打擾他。還有人緊張不安的時候，喜歡摸下巴、捋頭發等，這種小動作通常是為了鎮定自... 2024-01-06
健康身體健康最忌諱的5件事千萬不要做
當我們的身體、精神等方面都處于一個良好的狀态，便是代表我們的身體是健康的，一個人的健康是人生中最重要的一筆财富，但是在我們的日常生活中，我們總是會因為一些不注意的事情而破壞掉我們的身體健康，接下來就跟小編一起來看一下，到底哪些我們日常不注意的事情會給我們的身體健康帶來危害呢？1.早晨起來忌抽煙很多男... 2024-01-06
健康如何讓女性性能力強呢
性生活是兩個人的事情，一方性欲高漲，另一方性冷淡，這是特别掃興的事情，尤其是女性性欲不高漲，有的女性天生對于性生活沒有什麼感覺，性欲總是提不起來，導緻兩個人的性生活質量低下，隻有兩個人都有高漲的性欲才能幹柴碰上烈火，擦出愛情的火花，使雙方都得到滿足，那麼該如何讓女性性能力強呢？我們一起看看有哪些方法... 2024-01-06
健康夏季養生夏天為什麼要養心
我們隻有學會了養生，才能讓自己更健康，如果你不會或者你用錯了方法，那麼對于身體健康是沒有一點幫助的，在中醫裡面有一句話是這樣說的“春季養肝夏季養心”，這是為什麼呢？為什麼養生還要分季節，一起跟随作文庫知識百科了解一下，夏季為什麼要養心呢？夏季要學會養生，更是要學會養心，根據科... 2024-01-06
健康預防尿路感染最有效的方法
預防尿路感染最有效的方法預防尿路感染最有效的方法女性的尿道天生較短，尿道口在會陰部和肛門附近，細菌本就容易入侵，加之夏季氣溫高，出汗多，女性外陰部的汗腺又特别豐富，如果穿着過緊及非棉質的内褲，就易使外陰局部長時間潮濕，營造有利于細菌迅速繁殖的條件，引起尿道炎。此外，一些女性一忙起來就忘記喝水上廁所，... 2024-01-06
健康棉條和衛生巾的區别是什麼
在生理期的時候不同的女性使用的衛生巾以及衛生棉條，其實功效以及優缺點是各不相同的，所以說對于女性朋友而言，想要了解自己到底适合使用哪一些衛生用品，她們也應該最了解它的區别以及優缺點所在，所以下面我們就為大家具體分析介紹一下，關于衛生棉條以及衛生巾的區别。1、衛生巾：是貼在内褲裡面，當棉墊吸收了較多血... 2024-01-06
健康關于洗手你必須要知道的四件事
小的時候，我們的父母就教育我們要勤洗手，不然手上髒髒的回到家肯定是要挨父母的罵。經常洗手的話可以洗去我們手上的細菌，免得手上的細菌傷害到我們的身體健康。我們都知道飯前便後要洗手，可是不少人卻在該洗手的時候忘記了洗手，然後細菌的滋生使我們的身體健康受到傷害。今天小編盤點下哪四件事情是我們經常會忽略洗手... 2024-01-06
健康這裡發黃的女人身體必有隐疾
生活在看臉的時代裡，是女人都愛美，都希望擁有一副嬌嫩紅潤的臉龐，可偏偏因各種原因而變成了黃婆臉，作為女人這可是多麼痛苦的遭遇。導緻黃婆臉的原因有多種因素，今天小編來細細分析由來。1、肝功能不正常中醫認為，臉色暗黃與肝病有關，肝功能不正常會使血液中的膽紅素濃度升高，導緻皮膚粘膜變黃，如患有肝相關疾病的... 2024-01-06
健康 3個方法教你如何中式減肥
想要減肥首先要把自己的身體調理好，盲目的吃減肥藥即使短時間見效，時間長了我們的身體也會出現問題。那麼試試用中醫減肥的方法，幫你調理身體。1、疏肝利膽法膽汁能消化脂肪。患肝炎、膽囊炎、肝膽結石的人，膽汁分泌不足，往往不喜歡吃油膩肉食，如果不小心，誤食會引起發病。疏肝利膽法對肝膽病是不可少的，尤其是脂肪... 2024-01-06
健康滑冰的技巧有哪些呢
每次在電視上都可以看到一些花樣滑冰的選手，他們輕盈的舞步，在冰場滑冰，就像我們在路上行走一樣，滑冰雖然看起來很簡單，但是學起來卻很難的，隻有掌握了滑冰的技巧，才能夠滑的更好，那麼下面小編就為大家詳細的講解一下，滑冰的技巧都有哪些呢？希望能夠給大家帶來一些幫助。自然場地l.要選擇安全的場地，在自然結冰... 2024-01-06
健康職場女性易存在這些健康問題
職場女性易存在這些健康問題職場女性易存在這些健康問題不孕白領女性由于長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛。這是因為久坐加上缺乏足夠的運動，導緻氣血循環障礙；有些是因久坐導緻經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，這就是巧克力囊腫，是導緻不孕的原因之一。此外，氣滞血瘀也易導緻淋巴或... 2024-01-06
健康結腸腺瘤樣息肉的症狀有哪些
很多的人對于結腸腺瘤樣息肉都不是很了解，所以對于它的症狀也沒有很多認識，該疾病的危害比較大，所以需要及時的治療。它的發病率現在是越來越高的，所以需要我們對疾病的症狀進行多多的了解，這樣才會在早期就發現疾病，也有助于根據疾病的症狀進行治療，那麼，我們一起看看結腸腺瘤樣息肉的症狀吧。1、是便血。結腸息肉... 2024-01-06
健康女人憋尿的危害有哪些呢
女人在生理結構上和男性是存在着一定的差異的，憋尿做一種不良的生活習慣，會給我們的身體帶來一定的損傷，經常憋尿的人，容易引起各種各樣的生理系統疾病，對女性，會引起一些婦科性的疾病，那麼下面小編就給大家講解一下，女人憋尿的危害有哪些呢？憋尿成性生殖器發炎膀胱的存儲空間是有限的，曾經發生過因為憋尿時間過久... 2024-01-06
健康臉上有黑色胎記怎麼辦呢？
很多人會很煩惱這樣一現象，就是在自己臉上會出現胎記，有的大，有的小，一些人認為無傷大雅，一些人則認為影響美觀。面對這樣一個天生的印記我們應該怎麼做呢？大家一定想知道，那麼今天小編就和大家說一下臉上萬一有黑色胎記我們應該怎麼做。胎記一般由皮膚色素異常或皮膚血管異常引起，主要包括“斑”、“痣”、和“血管... 2024-01-06
健康中年人應該如何保養身體？
随着年齡的增大，很多人都開始患心腦血管方面的疾病。看電視的一些劇情，很多老年人在和自己的子女吵架時經常會突發疾病。中年人，已經往老年人邁步了，所以，如果不趁還益壯的時候，好好保養保健自己的身體的話，就會過早地步入老年人的行列。那麼，中年人要如何正确養呢。保持穩定的情緒對于中年人來講，可能面臨的事情會... 2024-01-06
健康青春少女不保健大錯特錯十條忠告要牢記...
保健專家發現，對青春少女來說，她們對女性保健并沒有意識和觀念，因此，很多青春少女都不注意自身保健，以至于為将來的自己埋下健康隐患。所以，今天小編我就告訴給青春少女提供一些健康忠告，這對青春少女的身體健康會有幫助。一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發育齊全，這... 2024-01-06
健康 30歲女性如何保養卵巢呢
我們現在都知道養生的重要性，也知道女性更需要保養，需要養生，女性最重要的器官就是卵巢，因為卵巢健康了我們的皮膚才會變得有光澤，還會看上去特别的年輕，女性到了三十歲就需要開始保養自己，因為三十歲我們已經有了孩子，需要好好的保養卵巢，那麼30歲女性如何保養卵巢呢？一起來了解下吧！飲用少許的紅酒這對于女人... 2024-01-06
健康痔瘡腫的很大怎麼辦
痔瘡腫大是患上痔瘡的患者會遇到的問題之一，痔瘡腫大，說明痔瘡帶給人們的疼痛也會加倍。疼的更厲害。痔瘡是很多讨厭的肛腸疾病，痔瘡給予了人們精神折磨和身體折磨，痔瘡應該早日治療，在治療痔瘡的同時，食物方面的問題也一定不能落下。下面就帶大家來了解了解痔瘡腫的很大怎麼辦。痔瘡食療方1.黑木耳5克，柿餅30克... 2024-01-06
健康月經期排污血食譜大全可保護子宮不生病
對女性朋友來說，月經來的這段時間絕對不是什麼輕松的事，不但身、心會受到影響，就連吃東西也得小心翼翼，免得讓自己的經痛，而更加不舒服。但你知道嗎？月經期間可是女人保養身體的最佳時機，隻要吃對食物，甚至可讓子宮一輩子都沒毛病呢！想知道月經期間吃什麼最好嗎？快來和作文庫知識百科了解一下吧！一、酪梨酪梨又稱... 2024-01-06
健康健康身體原來是經常做這一事
好的身體是每個人都想要的，而且大多數人都在為之努力，或許是因為一句“身體是革命的本錢”的緣故。而并不是每個人都會有好的身體，況且每個人的體質又是不盡相同，所以每個人對于如何保護身體都會有自己的一套方式。在這些方式當中，有相當一部分人相信科技的力量，而這些科技的最終産物便是保健... 2024-01-06
健康養肝護肝這種護肝食物千萬别錯過要多吃
肝髒是我們身體當中一代謝功能為主的器官，并且在我們的身體裡面起着去氧化、儲存肝糖和分泌蛋白質的合成等作用，同時，肝髒也制造消化系統當中的膽汁，肝髒是我們身體當中很重要的器官，并且肝髒每天的工作是很忙碌的，時間長了肝髒也是會有健康問題的，所以我們在日常生活中可以多吃一些護肝保肝的食物。哪些食物能保護肝... 2024-01-06
健康影響記憶力的原因有哪些呢
在現實生活中相信能擁有一個好的記憶力是每個朋友都比較開心的事情。因為這不僅能讓我們保存更多有意義的過去，還能提高工作效率，從而在工作中獲得更大的優越感。但記憶力也是會衰退的，所以朋友們一定要找出影響記憶力原因的東西。那麼影響記憶力的原因有哪些呢？接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的讨論。1、記... 2024-01-06

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