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簡單早餐10分鐘搞定面食

美食 更新时间:2024-10-05 20:50:15

9月是開學季,也是秋季進補的季節。早餐就更不能将就了,分享7種好吃的早餐餅,不僅柔軟細膩,放涼了也不硬。一周早上不重樣,而且還非常适合孩子吃哦,學會了早上就不用出去買了,好吃又好做。

簡單早餐10分鐘搞定面食(分享7種好吃的面食)1

蔥花餅

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» 食材清單 «

面粉300克 酵母0.5克 溫水200毫升 蔥花适量

» 制作步驟 «

1、面粉300克,酵母0.5克,溫水180毫升,這裡酵母隻能放一點點,目的不是為了發面,而是為了提高面餅的蓬松感,讓成品吃起來更松軟一些,用筷子攪拌至沒有幹面粉後靜置5分鐘;

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2、上手揉成一個光滑的面團,不用過度揉面,蓋保鮮膜靜置1-2個小時;

3、靜置後的面團不用揉,像這樣抓光滑就可以;

4、面闆上撒幹面粉,擀開擀薄,先擀成大面片,撒上少許的鹽,想吃偏鹹還是淡一點 這一步就看你們自己的了,再均勻的刷上一層食用油,撒一層薄薄的面粉,這一步不僅起到分層的作用,還能使成品更加的香酥;

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5、最後一步撒上蔥花,從上往下卷起,分成小面劑子,大小随你們自己定,沒有關系的,捏緊兩邊的切面,然後按扁,蓋保鮮膜松弛五分鐘,趕時間的話也可以忽略這一步;

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6、就從你第一個做好的餅開始擀,擀開擀薄,生胚就做好了;

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7、平底鍋提前預熱刷油,放上餅皮,餅皮上面也刷一層油,蓋上蓋子,用大火烙,大約30秒左右開蓋翻面繼續烙,面餅鼓起表示熟透,翻1-2次面即可出鍋;

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不用總是來回翻,容易導緻蔥花餅的水分流失

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這樣做的蔥花餅不僅是滿滿的蔥花香味,還外皮酥脆,内裡喧軟,層次也多,口感一點也吃不出發面的感覺,但比普通的蔥花餅又多了一份柔軟。

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醬香餅

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» 食材清單 «

面團:中筋面粉300克 鹽2克 開水70毫升 涼水70毫升

醬汁:洋蔥半個 大蒜1頭 生姜1塊 番茄醬1勺 黃豆醬2勺 豆瓣醬2勺

白糖1勺 蚝油1勺 紅辣椒粉1勺 花椒粉半勺 清水适量 白芝麻适量 蔥花适量

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» 制作步驟 «

1、先來揉面,中筋面粉300克、鹽2克,先加70毫升開水和面,再加70毫升涼水,半燙面做出來的餅即柔軟又勁道,上手揉成一個光滑的面團兒後,蓋上保鮮膜松弛30分鐘;

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2、面團兒松弛的時間我們來做醬汁,洋蔥半個、大蒜1頭、生姜1塊,一起打成末,倒出來備用;

3、另準備一個碗,加一勺番茄醬、兩勺黃豆醬、兩勺豆瓣醬、一勺白糖、一勺蚝油、一勺紅紅的辣椒粉、半勺花椒粉,最後來小半碗清水,拌勻;

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4、起鍋熱油,油多倒一點,順便把後面要用的油酥也一起做了,碗中一大勺面粉,澆上熱油,拌勻後就行了;

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5、鍋裡剩下的油加蔥蒜姜末爆香,再倒入我們調好的醬汁,用小火慢熬5分鐘,出鍋前撒上白芝麻,萬能的醬汁就做好了,這個醬真的是超級的好吃;

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6、松弛好的面團兒取出來,不用揉直接分成三份,擀開擀薄,倒上油酥抹勻,然後分成八份,中間不要切斷,每一片都向中間折疊包裹起來,最後整理下 ,三個面團兒都是同樣的操作;

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7、全部做完以後從第一個包起來的開始擀,再次擀成薄片,怕漏油酥就在面闆上撒少許的面粉;

8、起鍋熱油,放入面餅,小火煎,一面煎到金黃翻面,煎至兩面金黃焦脆就可以了,我擀的已經算很薄咯,小火差不過五分鐘就熟透了;

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9、關火刷上醬料,這個真的是靈魂之處,最後撒上蔥花就大功告成了,切塊後就可以開吃啦。

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吃起來真的是層層酥脆 ,你們聽這個切開的聲音,我再吃一塊兒,你們有沒有流口水呀,這麼薄的餅竟然有這麼多層,濃郁的醬料鮮味搭配脆脆的口感,比我想象中的還要好吃。這味道讓我回憶起了學生年代,那個單純又無憂的時光,食物真的是有靈魂和記憶的!你們喜歡吃醬香餅嗎?

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山藥餅

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» 食材清單 «

山藥240g 牛奶60ml 酵母 3克 白糖20克 面粉250克 黑芝麻

» 制作步驟 «

1、先來處理山藥,去皮後重240g,切小段。

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2、上鍋蒸熟,來筷子來檢查一下是否熟透了。

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3、趁熱搗成泥,倒入60ml牛奶拌一拌,牛奶是從冰箱拿出來的,剛好給山藥降降溫。

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4、再稍微一小會兒就可以加酵母了,酵母 3克,白糖 20克,面粉250克,上手揉面,這個面團很粘手,基本揉成形後先放10分鐘,10分鐘後再來揉就比較容易揉光滑了。

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5、表面會一些顆粒,不會特别的光滑,這個是山藥顆粒,沒有關系的,醒發至2倍大。

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6、面團醒發好後先來排氣,排盡裡面的空氣後做出來的餅才會好看,擀開擀薄,找一個你比較喜歡的物品形狀來做模具,我用的杯蓋,先按出一個個圓形,再把多餘的面皮撕開,繼續揉成圓形,擀開按壓出小餅,直到面皮全部用完。

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7、現在準備一個小一點的瓶蓋,在每一個小餅的中間繼續按一下,拿出中間的小餅,甜甜圈的形狀就出來了。

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8、蓋上稍微的醒一會,體積變大變輕就可以了,刷點清水,黑芝麻點綴下,生坯就做好了。

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9、電餅铛或者是平底鍋預熱刷點油,其實也可以不刷,不過刷油後的顔色 會更漂亮一些,大家等下可以對比看一下,蓋上焖2分鐘,翻面繼續焖2分鐘。

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10、刷了油會更容易上色,金黃色看起來會更有食欲一點,輕輕的按壓下甜甜圈,能迅速的回彈就可以出鍋了。

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11、我們再來烙一鍋沒有刷油的,烙的時間和上一鍋是一樣的,沒有刷油,烙出來的顔色比較暗沉一些,沒有焦脆的口感,會更柔軟點,這個就根據你自己的口味來選擇吧。

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芝麻餅

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» 食材清單 «

50g食用油 40g白糖 120ml清水 2個雞蛋 100g面粉 少許黑芝麻

» 制作步驟 «

1、碗中倒入50g食用油、40g白糖、120ml清水,攪拌至白糖全部融化,打入2個雞蛋攪拌均勻,再加100g面粉,攪拌至無顆粒狀,加少許黑芝麻。

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2、電餅铛預熱,不用刷油,用勺子舀入面糊,蓋上蓋子,上下火焖2分鐘。

3、翻面再烙2分鐘就熟透了,這樣做的小餅非常容易熟,還非常的暄軟,顔色也很漂亮。

做法也非常簡單,作為早餐餅再合适不過了,提前十分鐘起床,一家人的早餐就輕松搞定了。

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小燒餅

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» 食材清單 «

面粉300克 酵母3克 鹽3克 食用油20克 常溫水170毫升

面粉40克 鹽3克 胡椒粉3克 熱油40克

半碗清水 半碗黑白芝麻

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» 制作步驟 «

1、先來和面,面粉300克、酵母3克、鹽3克、食用油20克、常溫水170毫升,上手揉面;

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2、揉成一個光滑偏軟的面團兒,不用醒發,直接移到砧闆上,分成大小均勻的小面劑,搓成小長條後先放一旁備用;

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3、做一個油酥,面粉40克、鹽3克、胡椒粉3克、熱油40克,拌勻,油酥就做好了;

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4、砧闆上撒幹面粉防粘,取一個面劑按扁後擀開擀薄,擀成長方形的面片,刷上一層油酥,從下向上折起來,再輕輕的壓出裡面的空氣,最後抻長以後從一頭卷起來,層次瞬間就出來了;

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5、準備兩個碗,半碗清水,半碗黑白芝麻,取一個面團底部沾一點清水,沾上芝麻;

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6、砧闆上撒點幹面粉後開始擀面,輕輕的擀開擀薄,擀成一個圓形的小餅,生胚就做好了;

7、蓋上保鮮膜醒10分鐘,平底鍋預熱,刷一層薄薄的油,千萬不能多,薄薄的一層就好,表面再薄薄的刷一層,蓋上蓋子用大火烙;

8、1分鐘翻面,蓋上繼續烙1分鐘出鍋,這個餅是非常容易熟的,烙的時候還會鼓泡,大火烙出來的餅更好的縮短了烙至時間,所以它會更柔軟一些;

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我平常烙餅就更喜歡用平底鍋一些,會比電餅铛烙出來的柔軟一點,你們自己看,這個芝麻燒餅真的超級柔軟,外皮還是酥酥脆脆的,而且還非常的有勁道哦。

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松餅

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» 食材清單 «

面粉150克 雞蛋2個 清水150毫升 白糖24克 紅糖14克 酵母粉2克 蘇打1克 鹽1克

»制作步驟 «

1、先來和面,面粉150克、雞蛋2個、清水150毫升、白糖24克、紅糖14克,雖然放了白糖,但還是不建議省略紅糖,因為它不僅可以提色,也會讓松餅帶有獨特的香味。

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2、酵母粉2克,蘇打粉1克,小蘇打不僅可以中和發酵時間長産生的酸味,更能增強松餅的柔軟多孔,鹽1克,一起攪拌均勻,攪拌成沒有面粉顆粒的細膩面糊,這個面糊就是特别稀的那種,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一夜,如果着急吃,那就常溫靜置發酵2小時;

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3、這是我醒發了一夜的面糊,因為很稀,所以看不出膨脹多少,但裡面有許多的小氣泡,如果你不加雞蛋的話,發酵好的面糊可明顯看出膨大兩倍,而且同樣有氣孔,讓它先回溫一會兒,洗漱過後就可以來操作了;

4、将發酵好的面糊再次攪拌均勻;

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5、現在來烙餅,不粘鍋不用刷油,這樣做的松餅才能光滑且不油膩,燒熱後用勺子舀一勺面糊淋在鍋上,用中火烙,煎至一面出現許多大氣泡,且感覺不會再有新的氣泡出現時就給它翻個面,另一面稍微煎一下就可以出鍋了;

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這個松餅是非常的柔軟的,即使放涼了也是一樣的,柔軟香甜的口感,老人和孩子都可以吃。

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菜餅

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» 食材清單 «

面團:300克面粉、3克鹽、10克油、140克涼水

餡兒:韭菜1把、粉絲1個、雞蛋3個、豆腐1塊

調料:鹽、生抽、雞精、胡椒粉、30克油

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» 制作步驟 «

1、先來和面,300克面粉、3克鹽、10克油、140克涼水,沒有幹面粉後上手揉面;

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2、先基本的揉成一個不太光滑的面團兒,然後蓋上保鮮膜醒面10分鐘,10分鐘後三兩下就能揉的特别光滑,這也是一個揉面團的小技巧,繼續蓋上保鮮膜醒面1個小時;

3、面團兒做好了我們就來準備餡兒,韭菜1把,先清洗幹淨,然後放到晾架上瀝幹水分;

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4、粉絲1個,加溫水泡軟;

5、雞蛋3個,攪散備用;

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6、熱鍋涼油,倒入蛋液,用筷子炒成雞蛋碎,不用加調料,直接盛出來放涼;

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7、韭菜的水分也瀝幹了,先将韭菜切碎,韭菜可以激發陽氣、調節腸道,秋季進補剛好可以多吃一些,切好後先裝入碗中;

8、豆腐1塊,切丁備用;

9、粉絲也泡好了,同樣的也切碎備用;

10、然後準備一個大碗,将所有的食材都倒進來,下面來調味兒:鹽、生抽、雞精、胡椒粉、30克油,拌勻,加油不僅可以防止韭菜出水,還能保持顔色翠綠,拌勻後備用;

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11、醒好的面團兒簡單的揉一揉,然後分成2份,擀開擀薄,擀面杖放在面餅上,卷起來後雙手搭在面餅上,從身體這邊向對面來回擀開,擀的時候稍微用點力,再緊貼案闆拉回來,反複幾次後,面皮就擀好了;

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12、然後将之前拌好的餡料均勻攤上來,盡量抹平攤均勻,邊邊上稍微的留一點點空隙

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然後從下向上卷起來,卷好後可以分成幾份,也可以直接放入鍋中,這個根據鍋的大小來定;

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13、冷水上鍋,大火15分鐘,出鍋,切塊兒,滋卷就做好了;

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非常的香,所卷菜蔬,可葷可素,可名貴可家常,素菜中大多數人都會用韭菜,因為韭菜會比其他的蔬菜香味更加濃郁。

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