入秋喝什麼湯潤肺-tft每日頭條

入秋喝什麼湯潤肺

美食更新时间:2025-02-12 15:37:13

秋天，喝雞湯不如喝這3道湯，潤肺解秋燥，美味又好喝，你知道嗎？親愛的好朋友們，大家好我是大廚江一舟，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）1

這到了秋天，就一定要多喝湯，因為秋天容易秋燥幹燥，多喝點湯水，能夠有效的潤肺解秋燥，

所以今天我江一舟，就分享給您，在秋天裡您喝雞湯，都不如喝這3道湯，潤肺解秋燥，美味又好喝，接下來就把這3道湯的詳細做法，分享給你，感興趣的朋友跟我往下看吧。

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）2

一、蘿蔔絲疙瘩湯。

這秋天呀，喝雞湯不如喝這3道湯，這第一道就是蘿蔔絲疙瘩湯了，蘿蔔絲水分豐富，營養又美味，常喝潤肺解秋燥，疙瘩爽滑，特别好喝，接下來把做法分享給你。

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）3

1、白蘿蔔一個，清洗幹淨之後削掉外皮，然後切成細絲，鍋裡少來點油，放點姜絲炒香之後，把蘿蔔絲下鍋，翻炒兩下，接着直接加入适量清水，放點鹽胡椒粉調味，

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）4

2、接着碗中打入一個雞蛋，放上雞蛋三倍的面粉，再放半勺鹽，迅速的和成疙瘩，然後水開之後把疙瘩抖散後下鍋，充分的攪拌均勻，防止疙瘩粘連在一塊，疙瘩下鍋後再煮上30秒，撒點小蔥花淋點香油，就可以出鍋喝了，美味好喝，你知道嗎？

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）5

二、砂鍋雞蛋湯。

秋天，喝雞湯不如喝這3道湯，這第二道就是砂鍋雞蛋湯了，砂鍋煲出來的湯，本身就格外鮮美，而且雞蛋還有潤肺解秋燥的效果，接下來就把這道好喝的砂鍋雞蛋湯做法，分享給你。

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）6

1、碗中打入雞蛋三個，放上少許的鹽，充分的攪拌均勻，砂鍋裡面直接倒上清水，水開之後放點鹽胡椒粉調味，接着把雞蛋淋入鍋内，一定要充分的攪拌均勻攪散，

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）7

2、然後水開後立馬關火，用砂鍋的餘溫，把雞蛋焖熟，這樣才足夠鮮嫩，然後再撒點香菜，淋點香油，放點香醋，就可以直接喝啦，美味營養潤肺解秋燥，快做起來吧。

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）8

三、海米冬瓜湯。

秋天，喝雞湯不如喝這三道湯，這最後一道就是海米冬瓜湯了，海米含有高鈣高蛋白，而且冬瓜的水分豐富，潤肺解秋燥，接下來就把這道湯的做法分享給你。

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）9

1、海米一把剁碎，這樣更容易把它的營養，給炖出來，然後鍋裡少來點油，把海米和蔥花下鍋，炒至微微發黃後，把切好的冬瓜片下鍋，翻炒兩下，

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）10

2、直接加入适量的清水，開大火先炖上一分鐘，把湯給炖至奶白色，然後再放點鹽，胡椒粉調味，再轉中火炖上一分鐘，就可以出鍋喝啦，美味營養解秋燥，快做起來吧。

入秋喝什麼湯潤肺（喝雞湯不如喝這3道湯）11

總結:

怎麼樣朋友們，看完文章，這次知道秋天喝雞湯，不如喝我分享給您的這3道湯吧，潤肺解秋燥，美味營養又好喝，你可别不知道喝，我是大廚江一舟，咱們下期見。

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