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扭傷怎麼處理

健康 更新时间:2024-11-30 19:20:45

扭傷怎麼處理?如果出現扭傷,位于人體負重的部位,像踝關節、膝關節,一定要立即制動,減少患肢的負重和活動,另外在72小時之内,盡量冷敷、擡高患肢,都可以有效的消腫止痛,在72小時之内,盡量不要外用膏藥,不要外用藥物,不要口服活血藥物,這些治療方法都有可能會加重患肢的腫脹,甚至會加重皮下出血,下面我們就來聊聊關于扭傷怎麼處理?接下來我們就一起去了解一下吧!

扭傷怎麼處理(扭傷處理方式)1

扭傷怎麼處理

如果出現扭傷,位于人體負重的部位,像踝關節、膝關節,一定要立即制動,減少患肢的負重和活動,另外在72小時之内,盡量冷敷、擡高患肢,都可以有效的消腫止痛,在72小時之内,盡量不要外用膏藥,不要外用藥物,不要口服活血藥物,這些治療方法都有可能會加重患肢的腫脹,甚至會加重皮下出血。

如果是上臂的扭傷,處理方法與下肢扭傷處理方法大緻相同,但是有一點,上肢的扭傷不可以提拎重物,盡量将前臂中立位固定,懸吊于胸前,有助于患肢的消腫,後期可以考慮口服活血類藥物,像跌打丸、接骨續筋膠囊,均具有很好的促進軟組織修複以及活血通絡、消腫止痛的作用,如果扭傷以後疼痛特别劇烈,并且伴有異常活動或者關節不穩定,需要及時到醫院就診,排除有沒有韌帶的損傷或者因為扭傷而導緻撕脫性骨折的可能性。

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