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純羊奶的功效與作用

健康 更新时间:2024-12-13 22:01:43

純羊奶的功效與作用?羊奶的脂肪顆粒體積較小,僅為牛奶的1/3,更利于人體消化吸收,嬰兒對羊奶的消化率可高達94%羊奶中含有豐富的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷的含量都比較高羊奶中富含豐富的B族維生素和維生素A,我來為大家科普一下關于純羊奶的功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

純羊奶的功效與作用(純羊奶對人體的好處)1

純羊奶的功效與作用

羊奶的脂肪顆粒體積較小,僅為牛奶的1/3,更利于人體消化吸收,嬰兒對羊奶的消化率可高達94%。羊奶中含有豐富的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷的含量都比較高。羊奶中富含豐富的B族維生素和維生素A。

對于營養不良、年老體虛的人群,羊奶是不錯的補充蛋白質、改善營養狀态的天然食物。但羊奶易脹氣,腹脹、腹部手術者謹慎食用。

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