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純羊奶的功效與作用

健康更新时间:2024-06-24 02:23:39

純羊奶的功效與作用?羊奶的脂肪顆粒體積較小，僅為牛奶的1/3，更利于人體消化吸收，嬰兒對羊奶的消化率可高達94%羊奶中含有豐富的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比較高羊奶中富含豐富的B族維生素和維生素A，我來為大家科普一下關于純羊奶的功效與作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

純羊奶的功效與作用

羊奶的脂肪顆粒體積較小，僅為牛奶的1/3，更利于人體消化吸收，嬰兒對羊奶的消化率可高達94%。羊奶中含有豐富的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比較高。羊奶中富含豐富的B族維生素和維生素A。

對于營養不良、年老體虛的人群，羊奶是不錯的補充蛋白質、改善營養狀态的天然食物。但羊奶易脹氣，腹脹、腹部手術者謹慎食用。

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