患有卵巢囊腫的女性不應掉以輕心，因為卵巢囊腫是女性生殖器常見的腫瘤。它們有不同的性質和形狀。可分為囊性或實性、良性和惡性。囊性囊腫是最常見的，卵巢囊腫對女性到底存在哪些傷害呢？下面一起了解一下。

卵巢囊腫的危害都有哪些

1、腹痛

惡性囊腫常引起腹痛和腿痛，疼痛常引起患者急症治療。

2、腹腔内腫塊

如果沒有并發症或惡性轉化，中型以下腹部腫塊的最大特點是活動性，通常可以從盆腔移動到腹腔。腫塊通常沒有壓痛。但如果出現并發症或惡變，不僅腫塊本身有壓痛，甚至有腹膜刺激。

3、不孕

卵巢腫瘤是女性不孕的重要因素之一，與囊腫大小無直接關系，其病因尚待明确。

4、引起水腫

患者除了食欲不佳、體重減輕、腹部腫脹外，還可能出現嘔吐、發熱和腹痛，甚至導緻後期腹部和四肢水腫。

5、月經不調

月經，以前是規律的，現在已經完全不規律了，這常常讓女人感到心急如焚；月經不調也是導緻卵巢囊腫的因素之一。

6、流産或早産

如果卵巢腫瘤比較大，可能會擠進子宮，從而影響子宮的生長，最終導緻流産或早産。

如何預防卵巢囊腫？

1、調整飲食

不應該吃生的、冷的、過熱的、過期的或變質的食物，也不應該吃太辣或太鹹的食物。注意飲食的多樣性，多吃水果蔬菜和粗糧，獲取人體所需的維生素、膳食纖維和礦物質。也可以吃蘑菇或十字花科蔬菜等堿性食物來防癌。女性一定要戒掉抽煙喝酒的壞習慣，因為抽煙喝酒都是酸性物質，以免刺激囊腫的生長。

2、生活有規律

合理安排作息，保持規律的生活，早睡早起，避免熬夜，即使在節假日或周末，也不能睡懶覺。培養更多的愛好來減少壞的壓力。減少久坐時間，注意個人衛生，勤洗衣服，保持和諧的性生活。

3、态度好

保持積極樂觀的态度，正确面對得失，不為小事斤斤計較，不使身體過度疲勞。學會降壓，因為壓力是引起卵巢囊腫的主要原因，壓力會使精神過度緊張，導緻氣滞血瘀和毒火郁結。虛心接受一切，遇事冷靜。

4、多鍛煉

生活在于運動，要想預防卵巢囊腫，必須每天進行30分鐘以上的有氧運動，每周4~5次。通過鍛煉可以增強體質，消除體内有害物質。所有有卵巢囊腫家族遺傳史的女性，30歲後每年至少做一次婦科檢查，隻有早發現、早診斷、早治療，才能提高治愈率。如果是惡性的，必須通過手術、放化療和中醫藥治療。

5、調經

未婚女性卵巢囊腫一般與月經不調有關，因此調節月經非常重要。囊腫直徑小于5cm。它可能是一個非植物性囊腫，可以自行消失。但至少每三個月應随訪一次，如果囊腫明顯增大或生長過快，應立即切除。

一般來說，卵巢囊腫雖然常見，但女性也應注意，及時診斷是根據病情的嚴重程度，然後根據具體情況進行治療，以防止卵巢囊腫的危害。

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