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羊角湯是哪裡的菜

美食 更新时间:2025-02-24 15:09:58

進入三月,野菜遍地開花,荠菜、馬蘭頭、野苋菜、蒲公英比比皆是,南方有南方的野菜,艾草就是其中一種。艾草,也叫艾葉,以前曾經是宮廷的貢品菜肴,特别珍貴難得,有特别清香的味道,不喜歡聞的人會覺得它的味道臭臭的,但其實艾葉這種獨特的香味有驅蟲除蚊的作用。

艾葉在我家特别受歡迎,在老家地裡田野邊,春天的時候随處可見,農村人已經見慣不怪,甚至把它當成野草,偶爾會摘來食用,但城裡人大都隻能在菜市場上買一把,價格倒也不貴,1塊錢一斤。

羊角湯是哪裡的菜(女人常用它煮一碗)1

艾葉大都是清明前後開始冒尖,今年南方天氣較暖和,入春後,市場上陸續有本地老婆婆把地裡拔下來的艾葉拿到市場上售賣。

艾葉,能溫經調血,安神靜心,通經活絡,驅風散結祛風寒。許多人喜歡用艾條艾灸,其實就是用新鮮艾葉加工成條後制成的。艾葉可食用,最近看到不少嫩尖的艾葉尖,我必定不會錯過,買回來煮一碗艾葉湯喝。艾葉煮湯,味道特别清香,三月倒春寒的天氣,多喝這樣的湯,家人都受益,女人尤其要多喝,安神助眠睡得香。

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【艾葉瘦肉湯】

食材:艾葉300克,瘦肉200克,生姜絲少許,澱粉半茶匙,料酒半茶匙,油、鹽各适量。

做法:

1.把新鮮的艾葉摘洗幹淨,用艾葉煮湯,要挑葉子較嫩綠的,深色的艾葉較老,會有苦澀味。

羊角湯是哪裡的菜(女人常用它煮一碗)3

2.準備一些瘦肉,切成薄片,加入少許澱粉起嫩滑肉片的作用,料酒去腥,少許油和鹽拌勻腌制。

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3.另外,再準備一些姜絲,生姜能驅寒暖胃,煮湯做菜都可以準備一些。

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4.湯鍋加入适量清水,水燒開後,把瘦肉片和姜絲放入,中小火煮開,煮出瘦肉的肉鮮味。

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5.肉片熟透,把洗幹淨的艾葉放入鍋中,中火煮開,加少許油和适量鹽,艾葉變色即可關火。

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艾葉瘦肉湯不需要煮很久,艾葉入鍋就能聞到陣陣清香,微微變色即可撈出,趁着新鮮又嫩的艾葉,入口不苦澀,喝完有回甘,晚上睡覺特别好。

【碎碎念】:

瘦肉也可以用雞蛋替代,簡單做成艾葉雞蛋湯也是非常不錯的。

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黑貓的廚房,美食專欄原創作者,圖文原創,盜圖必究!

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