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桃膠的做法及功效

健康 更新时间:2024-08-07 07:24:46

桃膠的做法及功效?準備食材:桃膠25克、清水1000克、冰糖10克桃膠用清水提前浸泡12小時鍋中加入清水、将桃膠放入、煮沸後轉小火炖40分鐘加入冰糖、再炖15分鐘即可,下面我們就來聊聊關于桃膠的做法及功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

桃膠的做法及功效(桃膠的做法及有什麼功效)1

桃膠的做法及功效

準備食材:桃膠25克、清水1000克、冰糖10克。桃膠用清水提前浸泡12小時。鍋中加入清水、将桃膠放入、煮沸後轉小火炖40分鐘。加入冰糖、再炖15分鐘即可。

桃膠有清熱涼血、清利濕熱的功效,平時喜歡吃油膩食物會導緻濕熱蘊結體内,臨床可見乏力、食欲不振、腹脹。桃膠有清利濕熱作用,濕去熱除,人體精神倍增而免疫力得到增強。血糖、血脂也是體内濕熱所緻的病理産物,糖、脂肪、蛋白質是人體三大能量來源,濕熱聚集體内會導緻血糖、脂肪不能為人體所利用而成為病理産物,久之會使血管硬化、血壓升高。桃膠清熱利濕作用可以使血脂、血糖排出體外,使血管恢複原有彈性。濕熱盡去,容顔自然年輕,這是桃膠能養顔的道理所在。

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