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為什麼睡了一覺醒來眼睛會腫

健康更新时间:2025-03-03 17:14:51

不知道大家有沒有遇到過這種情況，一覺醒來，發現眼睛腫了，揉一下還挺疼。這時候可能我們會覺得是不是自己上火了，或者是眼睛細菌感染了。那到底是怎麼回事呢？出現這種情況我們該怎麼處理呢？

為什麼睡了一覺醒來眼睛會腫（一覺醒來眼睛腫了）1

可能麥粒腫找上你了！

麥粒腫就是我們常說的“針眼”，由眼睑腺體急性化膿引發的炎症，有眼部紅腫、壓痛、異物感等症狀。眼皮紅腫的程度有輕有重，能摸到局部的硬疙瘩，摸着伴有疼痛，嚴重的還會流膿。這時一定要盡快到醫院找專業的眼科醫生确診。

為什麼睡了一覺醒來眼睛會腫（一覺醒來眼睛腫了）2

得了麥粒腫該如何處理？

1.先排除不是過敏或其他眼部疾病

過敏一般表現為彌漫紅腫，沒有觸摸到明顯疙瘩，也不疼，不過有時候很難判斷，可能需要觀察後再開始下一步行動。同時也要明确自己是否患有其他眼部疾病。

2.早期局部用藥，配合熱敷

在炎症早期，可以到藥店買對症眼膏局部塗抹，再配合熱敷。注意熱敷時毛巾不要太燙，每天3次，每次15分鐘。但如果炎症非常嚴重，都快冒膿或者皮膚已經破損，這時候就不要再熱敷了。

3.症狀加重及時就醫

如果症狀加重或者發燒，紅腫痛明顯，還是建議及時去醫院就診。如果症狀持續不緩解且進行性加重，出現膿頭，可能需要在病變部位切開，将裡邊的膿液排出，同時适當清理壞死組織。

為什麼睡了一覺醒來眼睛會腫（一覺醒來眼睛腫了）3

想要預防，

日常我們需要注意什麼？

注意用眼衛生

平時勤洗手，盡量不要用手揉眼睛，可能将細菌帶入眼内，從而誘發麥粒腫。

避免用眼過度

改變不良作息，合理用眼。長期看電腦、手機後，應适當休息，放松眼部肌肉，比如做眼保健操、眺望遠方等，都是很好的預防措施。

均衡飲食

盡量避免長期攝入辛辣刺激性食物，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，增強個人抵抗力。

盡量避免熬夜

盡量不要熬夜，十點之後是保養肝髒的最佳時刻，肝好眼睛才會好。

佩戴隐形眼鏡注意清潔

如果佩戴十小時以上隐形眼鏡，且沒有注意清潔，就很容易造成細菌感染，還會損傷眼角膜。因此，佩戴隐形眼鏡的人應适當地減少佩戴時間，并注意保持鏡片的清潔。

麥粒腫很容易被大家忽略，但治療宜早不宜遲。一旦發現不适，最好的辦法就是及時就診，聽從醫囑。切記不可自行擠壓！我們一定要多愛護自己的眼睛，注意眼部衛生。關注我，了解更多健康知識！

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