是先汗蒸還是先洗澡?去浴池洗澡,應該是先汗蒸還是先淋浴呢?,今天小編就來說說關于是先汗蒸還是先洗澡?下面更多詳細答案一起來看看吧!
去浴池洗澡,應該是先汗蒸還是先淋浴呢?
相信很多朋友都是先洗再蒸,最後沖一沖,那感覺倍兒爽!
但實際上,這樣的方法是不對的。洗浴的正确節奏是:汗蒸前先淋浴,可以清除皮膚表面垃圾。汗蒸完,其實完全沒必要再沖洗了,因為汗蒸後毛孔處于擴張狀态,體内的細胞也處于修複狀态,如果短時間内沖澡,毛孔遇水後立即收縮,細胞修複停止,會影響汗蒸的美容養生效果,還會影響有毒物質的排出,導緻濕邪侵入體内。
但汗蒸過後身體燥熱,不沖一下,真不舒服
友志有志提醒您汗蒸後非要沖洗,也要在6個小時之後,等毛孔基本回複平時狀态時再洗。
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