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佝偻病的症狀怎麼預防

健康 更新时间:2024-12-16 05:34:02

齊齊媽媽發現自家孩子一直長不高,身高已經落後同齡人很多了,去醫院檢查發現齊齊有佝偻病。但是齊齊父母雙方家族都沒有得過佝偻病的,會不會是因為長不高引起的?

佝偻病的症狀怎麼預防(健康科普佝偻病是因為長不高引起的嗎)1

佝偻病是因為長不高引起的嗎?

佝偻病是缺乏維生素D和鈣導緻的軟骨病,佝偻病會影響骨骼的正常發育,降低免疫力、降低食欲而減少營養物質的攝求,比較嚴重的佝偻病影響小兒生長發育。因此,需要積極防治。

佝偻病的病因是什麼?

1.日照不足:孩子的日照不足,尤其是在冬季的時候,人們穿的衣服很厚,經常在室内活動,得不到充足的日照,時間長了就會嚴重的缺乏維生素D,引發佝偻病。

2.挑食:孩子挑食的情況會導緻佝偻病的産生,動物性的食品是天然維生素D的主要來源,一般都是從雞蛋、牛肉、黃油和植物油中獲得的,如果挑食這些食物不吃也就導緻維生素的嚴重缺乏。

3.缺鈣:現在孩子吃的食物總含鈣量都很少,如果吸收得再不好就會引起患者體内的鈣缺少,加上孩子平時嚴重的挑食情況,不能很好地補充維生素,促進鈣吸收的食物少,容易引起佝偻病。

4.自身疾病:患兒本身存在某些疾病,例如肝髒的疾病、肝炎,還有消化系統的疾病,如腹瀉等,都會導緻患兒體内維生素D的缺乏。

佝偻病的症狀怎麼預防(健康科普佝偻病是因為長不高引起的嗎)2

如何治療佝偻病?

1.補充維生素D:不主張大劑量維生素D治療,治療原則以口服為主,一般劑量推薦每日2000-5000IU,持續4-6周,之後小于一歲改為400IU/d,大于一歲改為600IU/d,同時給予多種維生素。

2.補充鈣劑:可以從膳食來補充鈣和磷,但是單純的從食物中補充,可能比較慢,可以遵醫囑服用比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒來緩解。比智高中含有賴氨酸和磷酸氫鈣,既可以幫助孩子補充鈣質,還能夠輔助孩子生長發育,提高智力水平,促進身高生長的作用。

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用藥期間的日常飲食注意

服用比智高期間不能喝碳酸飲料,不建議吃零食,以免影響藥效吸收。

多吃青菜,生活中可以讓孩子多吃一些富含鈣元素的食物,包括青花菜,甘藍菜,豆芽,香菜,芹菜以及其他的綠葉蔬菜等,這些食物中都含有一些極易被身體所吸收的鈣質。

多吃奶制品,奶制品中含有豐富的鈣元素,而且是補鈣的最佳來源。家長可以讓孩子每天喝一杯鮮牛奶,也可以适當吃一些奶酪和酸奶,這些食物都屬于補鈣的最佳食品。

多吃豆類,多吃豆類食物可以起到強壯筋骨的作用,而且豆類食物中還含有大量的鈣元素和鎂元素,這兩種營養都是促進骨骼生長的重要元素。

多吃海産品,海産品中的營養價值也比較豐富,包括魚肉,蝦米,海帶,紫菜等,這些食物中都含有豐富的鈣元素,很容易被機體消化和吸收。

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