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一個人是否有健康問題，大緻可以通過身體的一些體貌特征來進行判斷。比如高血壓、糖尿病、肝炎等疾病情況，單從外表就可以看得出疾病的程度如何。

由于在男科門診上接觸過較多的患者，因此我也總結出一些不健康的問題标志。

一、腿短身長

腿短意味着重心比較低，有研究發現，如果是上身比較長而下半身比較短，那麼則患有冠心病的風險會增加10%左右。

二、腰圍大于臀圍

很明顯這也就是所謂的肥胖，由于腹部的脂肪長期的積累，導緻腰圍也越來越大，而當身體出現肥胖時，那麼高血壓、糖尿病、高血脂等疾病患有的風險也随之上升。

三、眼角膜周邊有白色環

這在醫學上稱之為“角膜老年環”。該現象好發于30-40歲左右男性，與正常人相比，這類人明顯體内膽固醇含量會比較多，從而才導緻該情況的出現。

四、臉部或眼睛發黃

這很有可能是肝炎等肝疾病的表現，因為很多肝病問題都會誘發這些現象的出現，如果有情況發現，建議還是及時到醫院就診比較好。

五、一側陰囊腫大

雖然說睾丸不是一緻大小的，但如果是有明顯大小偏差，如有一側是顯得更加飽滿，那麼則很有可能是患上精索靜脈曲張的情況，這類疾病對人體的影響也是非常大的，不少不育症患者也是因這種情況才導緻不育的出現。

六、皮膚上有較大或帶顔色的痣

皮膚上長痣不少人都會有這情況，但有些可能是疾病的發病前兆，大部分人都會有所忽視，不過有些是癌症的一些前兆，比如有異常情況的痣，建議每個月進行一次皮膚檢查比較好。

當然，對于一些不健康的問題标志相信不止上面幾個點，隻是相對也是比較的常見的。

有幾個健康測試方法，不知你達到了幾個！

1．握力：可以選用握壓力球，至少要40kg左右

2．臂力：40歲後能夠一次性做10個俯卧撐

3．腿力：30秒内反複蹲起19次

4．柔韌性：彎腰能否摸到腳尖

5．平衡性：單腳獨立能否堅持7秒

6．敏捷性：20秒内跨移36次

7．含精量：保持4-6ml範圍

8．聽力：安靜時能夠聽到20分貝

9．血壓：保持穩定在90-140毫米/汞柱

10．心髒功能：每分鐘跳60-90次

11．大腦：思維清晰，語言跟動作協調

12．心理：保持良好的心态

13．身高體重指數BMI：不超過25

對于以上13種情況，如果可以保持有6條達标，那麼說明身體依舊還是比較健康的。

建議男性朋友要有所注意，以免引起疾病的出現。

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