秋葵可以怎麼涼拌-tft每日頭條

秋葵可以怎麼涼拌

美食更新时间:2025-01-24 21:49:51

前段時間去了新加坡出差，去到了一位朋友家，這位朋友家有一個超大的露台，露台上種着小番茄、空心菜、秋葵等等的小菜，她和我們說新加坡政府特别的鼓勵家庭式的種菜。而她家的屋頂種的菜基本可以滿足自己家小菜的家用了。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）1

在采摘的過程中，我發現他們家的秋葵長得特别的大，她自己也說不知道為什麼新加坡這裡的秋葵長得比國内的要大許多。今天想要分享給大家的這道菜就是涼拌秋葵。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）2

準備食材：秋葵、蒜泥。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）3

1、将準備好的秋葵放在水中進行焯煮，直至熟透。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）4

2、将秋葵保留前面尖部，把根部切成一個個小段。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）5

3、将秋葵擺在盤裡中，将小段放在中間，将尖部擺在外圈。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）6

4、準備一個空碗，放入适當的鹹鹽。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）7

5、加入适當的白糖。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）8

6、加入适當的雞精。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）9

7、加入适當的醋。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）10

8、加入适當的香油。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）11

9、把之前搗碎的蒜泥放在碗中。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）12

10、将調好的料撒在秋葵中。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）13

這道涼拌秋葵就做好了，蒜泥的味道可以很大程度的提升這道菜的味覺，希望你們都喜歡。

秋葵可以怎麼涼拌（涼拌秋葵的正确方法）2

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