最便宜的“海鮮”,8元1斤,簡單拌一拌,營養美味又好吃!
一到夏天,有很多人特别喜愛吃海鮮, 要是不靠海,那海鮮價格也是特别昂貴。如果靠海,那各種新鮮的海鮮就成為了你選擇對象。假鮑魚也是人們特别喜歡吃的一種海鮮,價格也特别實惠,一般1斤假鮑魚價格隻需要八塊錢左右。今天就教你們做小蔥拌假鮑魚,簡單拌一拌,營養美味又好吃!
假鮑魚就是水泡蛾螺。它的外殼特别柔軟。整個身體長得和鮑魚特别像。在你做這道菜時,需要準備假鮑魚,鹽,白糖等其他的一些調味品。
這種海鮮它會分泌粘液,在購買回來之後,要把它表面全部都處理幹淨。你可以先用水把它泡幾次,接着在水中倒入鹽搓洗幾遍,這樣就能夠讓它表面的髒東西全部都泡下來了。
在鍋中燒開水後,把假鮑魚放在鍋裡面煮一分鐘,然後迅速撈出。燙完之後的假鮑魚有些表面還是存在很多粘液,但也不需要太過于擔心,粘液也是代表着一種海鮮特别新鮮。把假鮑魚撈出來之後,放到案闆上,用一些堅固的東西敲敲它的貝殼,就很容易把貝殼給敲碎了然後再把螺肉給挑出來。
之後也需要再用水把它表面的粘液和貝殼的殘留碎片全部都去掉,要是你想讓螺肉更加入味,那就可以把肉切成兩到三片。這樣就能夠讓味道完全融入進去了。
當你做涼拌假鮑魚時,一定要放一些蔥花,這樣就可以讓它的鮮美味道發揮到極緻。在裡面放入蔥花之後,再倒入一些醬油,這樣醬油裡面就也融入了蔥香。再把這兩種食材全部都混合在一起進行攪拌,在攪拌過程中在裡面加入一些澇汁和醋提鮮。在攪勻之後,你再往裡面再加入一些白糖,這樣就能夠把海螺的腥味全部去除了。
到最後在裡面再加入一些雞精,這一道海鮮的涼拌菜就已經做完了,口感特别的豐富,肉也特别入味,營養美味又好吃!在夏天配上一杯酒,在嚼一嚼海鮮,那也是特别有滋味的一件事。雖然這一種海鮮價格并不是很昂貴,但隻要你學會做它,那它的口感不比那些昂貴的海鮮差。
假鮑魚裡面含有的營養特别多,可以使血壓得到降低,也可以調節激素的分泌。除了涼拌之外,你也可以把它進行爆炒和直接炖煮,這一種海鮮口感也是比較好吃,你有沒有吃過這種海鮮呢?
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