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怎麼煮黃瓜鴨腿湯

健康 更新时间:2024-10-16 03:09:26

煲湯是一門學問,有時候覺得煲湯是一門美學,好的湯點可以讓我們暖胃暖心,每餐飯中若有了一道湯品,總覺得這餐飯都得到了升華,讓人覺得幸福感很高,生活的儀式感也因此提高了。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)1

今日份的湯點我們帶來了蘿蔔鴨腿湯,溫補而不膩,暖胃而不油,希望是大家喜歡的味道。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)2

準備食材:枸杞、鴨腿、白蘿蔔。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)3

1、将準備好的鴨腿用刀劃出痕迹,留以備用。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)4

2、起鍋燒水,将鴨腿放在鍋中,進行簡單的焯煮,之後盛出來。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)5

3、白蘿蔔切成一個個小塊狀,留以備用。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)6

4、另起鍋燒水,将鴨腿放在鍋中。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)7

5、準備适當量的鹽巴,放在鍋中。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)8

6、準備适當量的料酒撒在其中。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)9

7、将切好的白蘿蔔放在鍋中,進行一同炖煮。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)10

8、将枸杞放在鍋中,進行炖煮。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)11

9、炖煮好了之後盛出來即可。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)12

這就是我們今日份的滋補力量了,暖身暖胃,适合晴天,也适合雨天,請大家盤他,感興趣的快做起來吧。

怎麼煮黃瓜鴨腿湯(養生蘿蔔鴨腿湯)13

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