tft每日頭條

 > 健康

 > 眼部做按摩怎麼做

眼部做按摩怎麼做

健康 更新时间:2024-12-29 02:19:25

  1、以額頭為中心,雙手食指由中心位置輕推至太陽穴,按壓太陽穴幾次,這樣重複4-5次,這樣可促進血液循環。

  2、閉上雙眼,将雙手搓至發熱,然後輕輕按壓雙眼,這樣進行30秒。

  3、同樣用雙手食指,在眼底内部開始,逐漸向兩邊輕推,這樣重複4-5次。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved