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自己拔罐能不能減肥

健康更新时间:2024-12-04 05:21:18

眼看着五月快過去，露肉的季節越來越近，看着一身肥膘的自己，委實捉急呀。

怎麼才能快速瘦身呢？雖然知道快速瘦身對身體不好，但還是控制不住偶自己想要快速瘦身。

和之前的同事聊天，說她正在拔罐減肥，我琢磨着要不要也去試試，雖然兩年前試過，隻瘦下3斤，但就是不甘心，我覺得沒有成功是因為沒有配合飲食和飲水。想了又想，最後還是覺得更愛自己的票票，就不去店裡拔罐，與此同時做了一個偉大的決定，我要自己給自己拔罐，配合同樣的飲食規則！

心裡其實還是挺忐忑，怕自己不能堅決按照飲食規則來執行又讓自己失敗一次。

伴随着這種又害怕又期待的心情，我開始了拔罐減肥的旅程。

拔罐減肥最重要的三點：

1、拔罐的位置：拔準穴位

自己拔罐能不能減肥（拔罐減肥在家自己做）1

目前拔罐7次，減重5斤。減肥的大任依舊沉重，繼續努力！

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