黑皮雞枞菌的營養特别豐富,味道非常鮮美,不管用做炒菜或者煲湯,都是不二的選擇。昨天逛超市,看到黑雞枞菌蠻新鮮的,就買了一份兒,大概20多元,回來配上豆腐、大蝦等幾種食材炒着吃,味道鮮上加鮮,家人直誇好吃。
用料:
黑皮雞枞菌,大蝦,豆腐,胡蘿蔔,青豆,生姜,油,鹽。
做法:
先用清水洗淨黑皮雞枞菌,切成小段兒。
剝掉大蝦的蝦殼兒,挑出蝦線,把蝦仁用清水清洗幹淨。
放入碗中,加一點料酒、鹽、白胡椒粉抓勻。把大蝦先腌制一下,去去蝦的腥味。
青豆洗淨備用。胡蘿蔔洗淨,切成小丁。豆腐切小丁備用。
取一小碗,碗内加入5勺清水,一小勺鹽,一勺量的雞汁,一勺量的澱粉,攪拌均勻,留着最後勾芡用。
鍋内先燒水,水開後放入青豆、胡蘿蔔丁、黑皮雞枞菌段兒焯水。
煮10到20秒的時間,撈出青豆、胡蘿蔔丁、黑皮雞枞菌。
再把切好的豆腐丁倒入鍋内,小心翼翼地推動,把豆腐焯一下水,撈出備用。
鍋内倒油,放入切好的姜片爆香,随後倒入蝦仁快速翻炒。
炒至蝦仁變色後,放入焯好水的青豆和胡蘿蔔丁,翻炒均勻。
倒入豆腐丁,稍微翻動下的,最後淋入剛才調好的料汁,勾芡就可以出鍋了。
這道黑皮雞枞菌炒蝦仁就做好了,味道實在太鮮美了,非常不錯的下飯菜,想吃的朋友快自己動手試試吧!
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!