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心理疏導五步法

健康 更新时间:2024-09-13 11:18:50

心理疏導五步法?每個周末,都會用特有的方式,迎接兒子放學回家,擁抱、親親,買一包他心儀已久的零食,做一桌他愛吃的飯菜然後很默契的交流一番,他說他的學校生活,我訴我的宅家趣事,每次都會愉快而完美的結束,滿滿的幸福感,接下來我們就來聊聊關于心理疏導五步法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

心理疏導五步法(青少年心理健康教育)1

心理疏導五步法

每個周末,都會用特有的方式,迎接兒子放學回家,擁抱、親親,買一包他心儀已久的零食,做一桌他愛吃的飯菜!然後很默契的交流一番,他說他的學校生活,我訴我的宅家趣事,每次都會愉快而完美的結束,滿滿的幸福感!

這天,我們談到了青少年早戀的現象。他自己表達了自己的觀點:“有人喜歡,當然是好事,那是别人在自己身上看見了别人喜歡的特質,淡然面對就是,尊重别人,更要加倍努力讓自己更優秀,但也是稍微值得驕傲的事情!”

我立刻給兒子豎起大拇哥,并提筆在紙上寫下一段文字送給他:“如果你喜歡一隻蝴蝶,千萬不要去追,因為你追不上,你應該去種花草,等到春暖花開之時,蝴蝶自然會來,即使那隻沒飛回來,你有花草、陽光雨露,其它的蝴蝶也會飛來,比她更好,更優秀,更漂亮,這就叫 花開蝶自來!”

兒子讀後,豁然開朗!

最近幾年,一直關注一些關于兒童心理健康教育的書籍,感覺一個孩子的心理健康比成績更重要,應該放在首位!要相信,一個三觀正的孩子,不怕他不優秀,我是比較堅信這一點的!

兒子馬上12歲了,而12歲到18歲,是成長過程中,從孩子到成年的過渡期,尤其是男孩,在這個階段,他們的心理跟不上身體的發展變化,随着身體激素的大福增加,他們的内心會非常的矛盾,因而會有所沖突!加上學習的壓力,和同學朋友之間的交往,很容易出現非常明顯的叛逆、焦躁、喜怒無常!

而這個時期,又是孩子人生觀和價值觀形成的關鍵時期!為人父母,如果我們能做到去正确的引導他們,做好一個合格的聆聽者,給他一個心靈的港灣,你的孩子一定會成為一個健康陽光的孩子!

在孩子茁壯生長的過程中,一定把握好這個時間段,當和孩子之間有所沖突時,一定要壓的住自己的暴躁,盡量去佛系自己,因為這個時段的孩子,也是開始挑戰父母的權威的時候,會在各方面和父母産生沖突!

所以,我們要幫孩子尋找指引者,他們有自己的偶像,或老師,或某篇小說裡的英雄人物,如把這些作為他自己的目标,就足以防止孩子走向犯罪的道路,更重要的是不用擔心孩子會抑郁,這樣反而會激發他成長為一個更加優秀的人!

最主要的是,等到他們真正的走向社會,他們能控制沖動,也懂得延遲滿足,從而避免輕率的決定和不妥的行為!

一個心理上千瘡百孔的孩子,永遠不會有好的成績!一個天天擁抱陽光的孩子,将來一定會在他身上出現耀眼的光環!讓我們給孩子去找一位知音者,名人書籍、電影等等能帶給他正能量的食糧,讓他去探索理想和夢想!

請關注孩子的心理健康吧!

共勉!

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