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喝松花粉的作用與功效

健康更新时间:2024-11-01 08:34:58

喝松花粉的作用與功效?多吃松花粉補充鐵質、銅質、蛋白質，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約 20%的紅血球，能有效地治愈貧血，我來為大家科普一下關于喝松花粉的作用與功效?以下内容希望對你有幫助!

喝松花粉的作用與功效

多吃松花粉補充鐵質、銅質、蛋白質，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約 20%的紅血球，能有效地治愈貧血。

松花粉供應大量的維生素、礦物質鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質，維生素 B2 可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發生。

抗衰老，藥理實驗證明，花粉中合有大量抗氧化物質，如維生素 E 、胡蘿蔔素及微量元素硒，可以抑制體内脂質和蛋白質過氧化反應，具有延緩衰老的作用。

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