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河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃

美食 更新时间:2024-07-28 06:16:38

河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃(俗話說蒸不熟煮不爛的河蚌肉)1

在家的附近有條小河,除了小魚小蝦,還有“嘎啦”(根據發音選擇的兩個字,可能不正确,當地就是這樣叫的)學名叫河蚌,有大有小,平時撈魚時捉到了,跟多人都不會要,村裡的老人們經常在說“嘎啦肉,蒸不熟,煮不爛,沒法吃”。這話有些偏見,或許跟當時人們的烹饪方法有直接的關系,這種貝類的肉加熱時間過長就會發硬,有嚼不動的感覺,隻要合理的掌握好加熱的時間和火候,就能讓這種嘎啦肉變得好吃。讓這其貌不揚的河蚌肉變成一道美味。

河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃(俗話說蒸不熟煮不爛的河蚌肉)2

河蚌

河蚌不僅好吃還有很好的食療作用。河蚌又叫河歪,河蛤蜊,鳥貝。河蚌肉适宜陰虛内熱之人食用,諸如消渴,口幹舌燥,目赤者;适宜婦女虛勞,血崩,帶下,以及痔瘡之人食用;适宜甲狀腺機能亢進,高血壓病,高脂血症,紅斑性狼瘡者食用;适宜膽囊炎,膽石症,泌尿系結石,尿路感染,癌症患者及糖尿病患者食用;适宜小兒水痘者食用;适宜炎夏季節煩熱口渴時食用;蚌肉性寒,對脾胃虛寒、腹瀉便搪之人忌食。

下面就來說說具體的制作過程:

主料:河蚌(一定要用鮮活的)。

配料:小香蔥,姜。

調料:鹽,味精,胡椒粉,料酒、香油、花生油。

河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃(俗話說蒸不熟煮不爛的河蚌肉)3

河蚌買回來後先放入清水中加鹽浸泡1個小時,讓河蚌吐出體内的泥沙。

将水燒開放入河蚌,煮到河蚌殼張開,撈出放入涼水中,去掉外殼,内髒。

河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃(俗話說蒸不熟煮不爛的河蚌肉)4

洗淨的河蚌肉

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将洗淨的河蚌肉切成粗絲,将小香蔥切成4-5厘米的段,姜切絲。

河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃(俗話說蒸不熟煮不爛的河蚌肉)6

炒制過程

1,過中加入花生油燒熱下入蔥段,姜絲炒香。

2,3,放入河蚌肉,加鹽、味精、胡椒粉、料酒,快速炒勻,出鍋前加入少許香油。

河蚌肉怎麼做湯又嫩又好吃(俗話說蒸不熟煮不爛的河蚌肉)7

,姜蔥炒河蚌

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