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廣東9款秋冬靓湯

健康 更新时间:2024-06-18 21:14:23

關于響螺片

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響螺片的特點

貝殼類海産品。學名長辛螺,軟體動物門,腹足綱。有螺層,各層肩角突起,前端管長而稍為彎曲,螺頂尖長,殼面為茶褐色。喜歡栖息于鹽度較高的海底,每年7-8月産卵。潮汕沿海機拖網作業時有捕獲,但資源少,所獲不多。可供出口。漁民常用其殼作吹号,聲音洪亮,故有響螺之稱。

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響螺片營養成分

響螺是海螺的一種,每100克海螺鮮肉内含有水分68.8克,蛋白質70.2克,脂肪0.9克,灰分2。6克,碳水化合物7.6克,維生素A50微克,核黃素O.46毫克,鉀17.9毫克,鈉219.6毫克,鈣539毫克,鎂19l毫克,鐵5.3毫克,錳O.34毫克,鋅3.34毫克,銅O。05毫克,磷152毫克,硒74.78微克,尼克酸O.2毫克。

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響螺片藥用功效

響螺是名貴海産食用貝類,體大肉嫩,營養豐富,清香甘美,是煲湯的上好材料,含有豐富蛋白質、多種礦物質、維生素,及微量元素,滋陰補腎,常食可增強人體抵抗力。

其性味甘涼、無毒,還具有清熱明目的功效。

響螺肉又有清熱養陰的作用,煲成的湯水具有清熱潤肺,強壯身體機能的作用。

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響螺片幹如何泡發?

1 冷水泡發 把響螺片放到冷水中,水量應把響螺片浸沒,浸泡十小時左右換水一次,連續浸泡三到四天,響螺片才能泡好,浸泡時間較長。

2 熱水泡發 響螺片要是想更快泡發,可先用50度左右的溫水浸泡,三小時換水一次,等它慢慢變軟後,再加入90度左右的熱水浸泡,響螺片會吸收膨脹變軟,大概2-3天就能泡好。

3 高壓鍋泡發

①準備一個高壓鍋、适量的蔥姜和高湯。②先将要烹饪的幹響螺片提前放到清水中浸泡二到三小時,然後清洗幹淨,放到高壓鍋中,加入準備好的材料,蓋好鍋蓋,開火,等高壓鍋上汽也就是高壓閥上來後,再繼續煮15分鐘後關火并放氣,開鍋後,就可看到裡面的響螺片已經變得軟糯而有彈性了,可直接用于烹饪。

提醒:每次用高壓鍋泡發響螺片時可以多泡一些,泡好以後放在冰箱中保存,方便随吃随取。

響螺片食法

響螺片烏雞湯

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食材

The ingredients

烏雞一隻,響螺片100克,黨參30克,淮山20克,枸杞子20克,紅棗4顆,蜜棗1顆,生姜4片。

做法

Production methods

1.烏雞砍塊,洗幹淨,加姜片和料酒冷水入鍋,焯水,撈出瀝幹水份,備用;

2.響螺片洗幹淨,放入開水中浸泡半個小時,拿出切成小塊,洗淨;

3.黨參,淮山,杞子洗幹淨;

4.所有的材料(枸杞除外),連同泡響螺片的水,一起放入湯鍋中,加入适量清水,放入姜片,蓋上蓋子;

5.大火燒開,轉小火炖2小時,加入枸杞子和鹽,再炖10分鐘,關火出鍋;

響螺片烏雞湯是一道鮮美的湯,可以降血脂,調理腸胃。烏雞具有養陰,補肝腎的功效;淮山可以健脾,補肺,固腎,益精;響螺片具有滋陰補腎,健脾開胃,補血養顔,清熱明目等功效。

響螺片冬蟲草湯

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食材

The ingredients

老雞半隻,響螺片100克、蟲草花10克、山藥20克、芡實20克、桂圓肉6顆,姜片适量。

做法

Production methods

1.響螺片提前4-5個小時焯水後用溫水浸泡,并加入4片姜片去腥;

2.所有材料(除蟲草花外)浸泡30分鐘,洗幹淨備用;

3.老雞處理幹淨,砍塊,加姜片焯水,洗淨備用;

4.将所有材料放入砂鍋,加入2.5L清水,先用大火煮開然後轉小火慢炖2小時,出鍋前放入适量鹽即可;

蟲草花響螺片老雞湯,味道十分鮮美,花膠具有很好的滋補作用和藥用價值。更有豐富的高級膠原蛋白以及多種維生素。蟲草花響螺片具有壯陽補腎,增強體力、護胃護脾、精力、 提高大腦記憶力的功效。

響螺片

以響螺為主要原料,其營養豐富

為宴席上較貴重的海味,熬湯上品幹貨

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