自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝-tft每日頭條

自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝

美食更新时间:2025-03-02 03:16:29

自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝（簡單好吃的粉絲蒸扇貝）1

昨天晚上吃燒烤時扇貝賣完了沒得吃今天一早跑去買回來自己動手做點吃呗家裡剛入手了宜盾普微蒸烤一體機做這個那還不容易嗎先把扇貝洗淨放一邊備用粉絲開水浸泡軟化後放入殼中再把扇貝肉至于粉絲上蒜蓉小米辣剁碎蒜蓉一半下鍋炒至金黃盛起和剩下的蒜蓉小米椒椒拌均勻後鋪在貝殼上放進蒸烤機按純蒸模式 100度10分鐘蒸好取出加入醬油蔥花再淋上熱油哇......滿屋子的香味瞬間飄散開來令人食欲大開....

By Mandy-love

用料

扇貝 6個
龍口粉絲 1小把
大蒜 7瓣
味極鮮醬油 15克
小米辣 2個
小蔥 1根
油 20克

做法步驟

自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝（簡單好吃的粉絲蒸扇貝）2

1、先把扇貝洗淨放一邊備用粉絲開水浸泡軟化後放入殼中再把扇貝肉至于粉絲上蒜蓉小米辣剁碎蒜蓉一半下鍋炒至金黃盛起和剩下的蒜蓉小米椒椒拌均勻後鋪在貝殼上

自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝（簡單好吃的粉絲蒸扇貝）3

2、放進蒸烤機按純蒸模式 100度10分鐘

自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝（簡單好吃的粉絲蒸扇貝）4

3、蒸好取出加入醬油蔥花再淋上熱

自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝（簡單好吃的粉絲蒸扇貝）5

4、哇......滿屋子的香味瞬間飄散開來令人食欲大開....

扇貝的營養功效

幹貝性平，味甘、鹹，具有滋陰、補腎、調中、下氣、利五髒之功效。

1.降血壓降膽固醇

幹貝具有滋陰補腎的功能，能治療頭暈目眩，咽幹口渴，虛勞咳血，脾胃虛弱等症，常食有助有降血壓，降膽固醇，補益健身。

2.軟化血管

幹貝還具有抗癌，軟化血血管，預防動脈硬化等功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食石榴怎麼樣才能保存的長久
1、室内堆藏法：選擇冷涼、濕潤、通風的房屋，在地面墊上約10厘米厚的鮮草、地瓜秧等,然後将石榴一層果... 2023-07-06
美食南瓜焖臘味怎麼做
1、原料：香米、五花臘肉、南瓜、胡蘿蔔、洋蔥、幹香菇、木耳、小蔥、生抽、蚝油、鹽、油。2、做法步驟：... 2023-07-06
美食涼拌番茄怎麼做
1、先将番茄洗淨。2、鍋中盛水，水量必須漫過番茄。将水煮沸後關火。3、把番茄放在開水裡焯燙，并用漏勺... 2023-07-06
美食高粱怎麼做成米飯
1、首先把大米和高粱米放入碗中。2、然後把準備好的大米和高粱米淘洗幹淨，浸泡水中120分鐘。3、把大... 2023-07-06
美食大白菜自制酸菜怎麼做
1、先選取一定數量新鮮的大白菜，淘洗幹淨，放在陽光下曬幾天，曬軟更好焯水。2、将曬完的大白菜，在菜根... 2023-07-06
美食銀魚煎蛋餅步驟
1、銀魚仔洗淨瀝幹水分，蔥切碎。2、雞蛋打入銀魚仔碗中，加入蔥花，雞精，鹽，油，料酒調均勻。3、平底... 2023-07-06
美食天麻炖雞要放多少天麻
1、兩斤多的一隻雞炖湯，适合一家人食用，天麻一次放20-25克，不宜過量使用。如果按人來算的話，每個... 2023-07-06
美食大閘蟹怎麼放冰箱保存
1、選活力旺盛的大閘蟹，把大閘蟹的腳和鉗子捆起來，以減少大閘蟹體力消耗，然後放在冰箱的冷藏櫃，蓋上濕... 2023-07-06
美食芋頭減脂怎麼做
1、首先把芋頭的皮去掉，然後用水洗幹淨，并切成塊狀。2、将燕麥米洗幹淨并放進鍋中，加入芋頭塊，再倒入... 2023-07-06
美食紅棗牛奶如何做
1、把牛奶倒入鍋内加熱至室溫。2、取幾顆無核紅棗,放入攪拌杯裡。3、加入少量的牛奶,然後把紅棗打成泥... 2023-07-06
美食最簡單做酸菜的方法
1、将準備好的白菜切成細絲，拌上少許鹽備用。2、将飲料瓶或罐頭瓶洗淨，将腌漬好的白菜絲瀝幹水後放入瓶... 2023-07-06
美食菜豌豆和什麼炒怎麼做好吃
1、食材：菜豌豆适量、香腸适量。2、菜豌豆處理好以後備用。3、香腸切片備用放一點點油後小火放入香腸煸... 2023-07-06
美食河南豆怎麼炒好吃
1、河南豆去兩邊洗淨香腸切片備用。2、起油鍋把香腸煸出香味。3、倒入河南豆翻炒均勻倒入适量鹽雞精調味... 2023-07-06
美食蛋餃三鮮湯做法圖解
1、準備材料，大白菜切塊，蘑菇切片，蛋餃和魚丸放一邊。2、水燒熱後放入大白菜，加蓋煮至水開。3、放入... 2023-07-06
美食紅方腐乳制作教程
1、主要材料：老豆腐一塊，鹽，黑胡椒粉，少許五香粉，高度白酒，白糖，味精，紅曲粉适量（沒有可省）。生... 2023-07-06
美食黑木耳豬心煲怎麼做
1、材料：黑木耳50克，豬心350克，姜10克，清湯600克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。2、... 2023-07-06
美食紫薯湯圓如何做
1、主料：紫薯泥200克、糯米粉150克、細砂糖30克。2、紫薯削皮後洗幹淨，然後将紫薯切成塊，放入... 2023-07-06
美食怎麼做蛋炒飯簡單又好吃
1、将雞蛋攤成蛋皮，切成絲。2、雞肉洗淨切成細絲用澱粉，少許精鹽、糖拌勻腌片刻。3、蔥洗淨切成蔥花，... 2023-07-06
美食家常炖魚
1、草魚1條，去掉内髒，去掉腥線，把魚肚子裡的黑膜洗掉，這樣又能去掉一些腥味。2、斜刀打花刀，這樣更... 2023-07-06
美食懶人蒸蛋做法
1、準備材料：雞蛋3隻，蔥1棵，鹽1/5湯匙，油1/3湯匙，雞精1/3湯匙。2、雞蛋打入碗中打散。3... 2023-07-06
美食涼粉怎麼做軟
1、首先1碗豌豆粉和1碗清水混合均勻；2、5碗清水倒入鍋内燒開，轉小火，豌豆粉液緩緩倒入鍋内并順着一... 2023-07-06
美食紅薯小饅頭怎麼做
1、準備紅薯兩個、面粉300g、酵母粉4g。2、将紅薯清洗幹淨，然後上鍋蒸20分鐘将紅薯蒸熟。3、在... 2023-07-06
美食怎麼做咖喱焗飯
1、洋蔥，胡蘿蔔切小丁，雞腿肉去骨切條或切丁都可以，咖喱掰小塊。2、奶酪擦成絲。3、濃稠入味後倒入剩... 2023-07-06
美食蜜棗粽子為什麼中間的米不熟
1、糯米和蜜棗浸泡的時間不夠長。制作蜜棗粽子之前，需要将糯米提前浸泡一晚上。糯米的顆粒比較大，質地比... 2023-07-06
美食巴蛸的做法
1、食材：巴蛸2隻；辣根适量；味達美醬油适量；辣椒油适量；香醋适量。2、方法/步驟：将章魚洗淨；将八... 2023-07-06
美食魚頭泡米飯怎麼做
1、食材：胖魚頭1個、絲瓜1根、豆腐300g、青椒1個、紅辣椒3個、大蔥2根、生姜1小塊、鹽3勺、醋... 2023-07-06
美食小百合食用方法
1、新鮮百合剝開，清洗.瀝幹。2、鍋中下一點油，将百合炒至由白色變微微透明.盛起待用。3、泡發好的黑... 2023-07-06
美食胖魚頭湯的做法竅門
1、食材：胖頭魚的頭1個、豆腐1塊、青尖椒、姜、蒜适量、豆瓣醬适量、雞精适量。2、胖魚頭去腮，沖洗幹... 2023-07-06
美食芋泥餡料的做法
1、荔浦芋頭400克、紫薯80克、無鹽黃油85克、水怡60克、純牛奶100克、細砂糖100克。2、荔... 2023-07-06
美食油甘果腌漬的方法
1、買過來的油甘果去除爛果、枝葉，清洗油甘果。撈起來瀝幹水分，最好是晾曬一下，避免水分過多引起腐爛。... 2023-07-06

tft每日頭條

> 美食

> 自己在家怎麼做粉絲蒸扇貝