在中醫肝陽上亢證,表現為頭脹痛、頭暈目眩,治則需要平抑肝陽、鎮肝潛陽,以下中藥代茶飲可以平抑肝陽,改善症狀。
貢菊具有疏風清熱、平肝明目、解毒消腫的功效,主治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、疔瘡腫毒等症。具有平抑肝陽作用,而且口感良好,可以煎水代茶飲,或泡水喝。可以緩解肝陽上亢引起的兩目昏花、幹澀、頭脹痛、耳鳴等。
清肝明目,潤腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結。決明子具有潤腸通便,平抑肝陽作用,用于肝陽上亢伴有大便幹結,頭暈目眩等。
健脾補腎,化痰止咳,清熱解毒。主治體虛乏力,虛勞失精,胃脘疼痛,洩瀉,咳嗽痰多,黃疸,尿頻。主要用于肝陽上亢伴有體虛乏力症狀,屬于氣虛證。
具有活血化瘀,健脾消食,平抑肝陽作用。适用于肝陽上亢伴有脾胃功能差,不欲飲食,消化不良的情況。
滋陰補津,益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、内熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。具滋陰潛陽的作用,适用于肝陽上亢伴有腰膝酸軟,雙目幹澀等症。
以上淺談5種具有平抑肝陽效果的中藥茶,口感良好,可以一種單泡,也可以幾種一起泡茶,适用于肝陽上亢引起的腰膝酸軟,乏力,兩目幹澀,頭暈目眩有緩解作用。
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