在做育嬰師培訓的時候，老師就說過“2歲以下的孩子是不能看電視的，因為嬰兒的眼睛還沒有發育成熟，看電視隻有輸入沒有輸出，會嚴重傷害孩子的視力”。

現在很多人靠電視看孩子，豈不知電視對嬰兒的傷害很大。

新生兒的視力範圍是15-20厘米，看事物的角度是45度，左右各22.5度。

3個月-5個月時對30厘米以外的事物感興趣，1.83米-3.05米的範圍已經超出了他的視線，這時具備了一定的頭眼協調性。

1-1歲半的視力範圍是3米遠。

2歲時視力為0.5。

5歲時視力為0.6-0.7。

6歲時視力為1.0。

從這裡可以看出到6歲，兒童的視力才基本發育完善。

美國加尼福利亞大學舊金山分校的兒科專家進行了一項研究，研究表明看電視對嬰兒的傷害不是一般的大。

1、阻礙語言發展

電視中的語言環境比較單一，嬰兒不能接受豐富的語言環境，會出現識别詞彙的障礙。因為看電視而減少了實際生活中的語言交流，不能感受實際的生活場景。

2、影響學習能力

看電視時，視線相對固定，而閱讀活動是靠視線移動來實現的，長期看電視的習慣會影響閱讀行為，阻礙學習能力。經過加工處理的電視畫面，被孩子被動接收，限制思考能力。

3、腦發育受損

電視畫面5-6秒變化一次，嬰兒大腦的反應速度跟不上畫面的反應速度，大腦額葉沒有時間加工這些圖像，影響高級思維的發展。

Toddler / Child watching TV with teddy bear and

4、會孤單

有一些家庭靠電視看孩子，疏于與孩子交流，缺少情感鍊接，導緻孩子把電視當成朋友，與人交往的能力逐漸喪失，容易孤單。

5、視力受損

電視顯像管中磷産生的光波是有限的，嬰兒隻能接受有限個頻率的光波，減少了接受不同頻率光波的機會，不利于是視覺神經的發育。

6、影響行為習慣

很多嬰兒喜歡看一些不健康的動畫片，如《喜羊羊灰太狼》、《熊大熊二》等，染上一些不好的行為習慣。暴力、不團結、不講衛生等等俯拾即是。曾有報道，一個小孩模仿喜羊羊灰太狼烤羊肉，把兩個小夥伴綁在樹上燒，差點出人命。

電視前的一個小女孩

7、影響孩子的身體健康

看電視時難免要吃着零食，同時缺乏運動，導緻孩子肥胖。看電視時肯定不會正襟危坐，而是時不時來個葛優躺，坐姿不當，嚴重影響孩子的骨骼發育。

1、家長以身作則

家長不要癡迷電視，多帶孩子進行戶外活動，多陪孩子做遊戲，多引導孩子閱讀，把零散的時間利用起來，孩子就那麼迷戀電視了。

2、限制時間

2歲以上的嬰兒如果看電視，也要限制時間，控制在每次10分鐘最好。國外的一些動畫片，像《粉紅豬小妹》《積木故事》等，時間都隻有5分鐘左右，就是為了保護孩子而設定的。

3、注意距離

注意看電視的距保持在2-3米以外，根據家裡電視的尺寸拉長距離，防止對孩子的眼睛早晨給損傷。

寶寶看電視

4、合适的音量

注意電視的音量不要太大，過于強烈的聲音會影響孩子的聽力，使孩子情緒收到刺激，并容易産生疲勞。

5、健康的電視節目

要選擇有意義的電視節目，如有教育意義的動畫片、宣揚傳統文化的節目等。選擇畫面穩定、節奏不要太快的電視節目。

你認為嬰兒看電視還有哪些傷害，還有什麼好辦法控制孩子看電視，一起來聊聊吧，希望幫到有孩子的爸爸媽媽們！

新晉二胎寶媽，曾經叱咤職場的Career Hero，頭條青雲計劃獲獎者，獲多平台原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

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