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山藥炒木耳怎麼炒

美食更新时间:2024-11-22 23:38:21

山藥炒木耳怎麼炒?準備食材，幹木耳一把，木耳用熱水容易泡爛，應該提前用涼水泡兩小時，這樣泡出來的木耳才好吃，現在小編就來說說關于山藥炒木耳怎麼炒?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

山藥炒木耳怎麼炒

準備食材，幹木耳一把，木耳用熱水容易泡爛，應該提前用涼水泡兩小時，這樣泡出來的木耳才好吃。

準備一盤清水，加入食鹽、白醋放置備用。除去山藥的外皮，然後切成菱形片，切好後應快速泡在放有食鹽和白醋的清水中，防止氧化發黑。

紅椒半個，青椒半個，去籽後，切成菱形片，放在盆裡，大蒜切成薄片，另外單獨存放。泡發好的木耳，摘去根部，比較大的撕開，放盆裡備用。

鍋内燒水，水燒開後，把山藥倒入焯水４０秒，倒入青紅椒，然後再倒入泡發好的木耳，焯水２０秒，撈出控水。

鍋内燒油，油熱後，倒入大蒜炒出蒜香，倒入焯過水的山藥、青紅椒和黑木耳，在勺子裡加入食鹽２克，味精１克，雞粉1.５克，加一點清水在勺子裡，勾入一點水澱粉，搖勻化開調料。

淋入一點芝麻油，開大火翻炒至收汁，即可出鍋裝盤。

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