腳氣病是缺什麼維生素導緻的呢?*「蓮藕醫生」科普團隊出品腳氣、香港腳相信很多人都聽說過，那是一種真菌感染的皮膚炎性疾但腳氣病你有聽說過嗎?可能很多人會将它跟腳氣混為一談，認為腳氣就是腳氣病，傻傻分不清楚雖然說它們隻是一字之差，但其實它倆是完全不一樣的疾病哦，下面我們就來聊聊關于腳氣病是缺什麼維生素導緻的呢?接下來我們就一起去了解一下吧!

腳氣病是缺什麼維生素導緻的呢

*「蓮藕醫生」科普團隊出品

腳氣、香港腳相信很多人都聽說過，那是一種真菌感染的皮膚炎性疾。但腳氣病你有聽說過嗎?可能很多人會将它跟腳氣混為一談，認為腳氣就是腳氣病，傻傻分不清楚。雖然說它們隻是一字之差，但其實它倆是完全不一樣的疾病哦。

今天醫生就跟大家講一下腳氣病到底是一種什麼疾病，得了腳氣病應該怎麼辦，順便提幾個實用的小意見給大家。

腳氣病也叫硫胺素缺乏症，主要是由于體内缺乏維生素 B1 所緻，是一種可累及全身系統的疾病，患病後會出現頭痛乏力、肌肉酸痛、食欲減退、惡心嘔吐等不适症狀。

好發于一些以精米白面為主食的人群，腳氣病在臨床上可分為成人腳氣病和嬰兒腳氣病。那麼，它們分别有哪些症狀呢？

嬰兒腳氣病：嬰兒型腳氣病多發生在2-5月齡的寶寶，主要是因為母乳中缺乏維生素B1導緻。一般來講，嬰兒腳氣病發病快、病情是比較嚴重的，嬰兒會出現厭食、嘔吐、呼吸急促等情況，嚴重的話還可能緻死。

此外，部分病情比較嚴重的患兒即使治療後也會留下後遺症，如癫痫、智力障礙等等。

成人腳氣病：早期症狀一般比較輕，主要表現為疲倦，厭食惡心、肌肉酸痛等，但随着維生素B1缺乏嚴重，病情則會加重。會引發周圍神經炎、水腫、心力衰竭等症。

攝入不足：長期食用加工精細的米面，又缺乏一些富含維生素 B1食物的補充，會導緻維生素 B1 缺乏，引發腳氣病。

吸收不良：長期有慢性腹瀉疾病、酗酒習慣，會導緻維生素 B1 吸收不良，從而導緻維生素 B1 缺乏。

需求增加：幼兒在生長發育的旺盛期或是患有甲亢、慢性消耗性疾病等、都會使維生素B1的需要量增加。另外，孕期以及哺乳期婦女對維生素B1的需求量也有所增加。

綜上所述，我們可以看到腳氣病其實是缺少維生素B1所緻，因而要對症治療補充維生素，平時可以口服如果維康等，能夠幫助補充維生素，幫助腳氣病恢複。

第一，日常生活中飲食應該多樣化，做到粗細搭配，一些豆類、肉類以及谷類果蔬中含量是比較豐富的，平時可以多吃。

第二，避免攝入過多酒精，長期酗酒也會引起維生素B1缺乏，這是因為酗酒導緻的慢性酒精中毒，會使維生素B1吸收減少。

其實患有腳氣病并不可怕，通過補充維生素 B1 後病情一般可以得到好轉，大部分腳氣病患者都是可以治愈，所以，大家不必過度緊張憂慮。

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