衆所周知，平常走路時我們需要靠主體支撐，而時間久了難免會有腳底疼痛的感覺，所以很多人才沒有重視起來；

可如果近期腳底疼痛較為頻繁，而且随着時間的推移有所加重，一定得及時就診，因為臨床調查數據顯示，當以下5種疾病發生時，腳底便會有異常的疼痛感。

1、平底足

所謂的平底足，其實就是一種因足底韌帶松弛所導緻的疾病，當其發生時逐步無法支撐體重的壓力，再加上走路時會産生張力，在二者的影響之下，便會導緻足弓的出骨無法緊密連接起來；

由此出現塌陷問題，而足弓塌陷後，足底踏筋膜被動拉長，日積月累的情況下，便會出現炎症和勞損。

如若此種問題發生于兒童時期，采用正确的方法便能夠達到矯正的效果，而若是成年人，則需要通過手術的方式治療。

2、高弓足

顧名思義，高弓足指的就是足弓過高，而當此種問題發生後，足底的面積變小，進而使得足跟緊張但是出現腳底緊張的感覺，随着時間的推移還會産生炎症，進而誘發酸痛感。

尤其是足底第1節骨頭疼痛感較為嚴重，因為第1節骨頭受到的壓力最大，再加上受力點過于集中，在走路時患者還會有行走困難的表現。

3、足跟脂肪墊炎症

臨床數據顯示，足跟脂肪墊炎症多發于婦女身上，特别是喜歡光腳或者穿着硬底拖鞋的女性，如若長時間生活在環境濕冷的地方，足底受到損傷，由此走路時就會有疼痛的。

不過若是此種因素所導緻的，隻要穿着較為松軟的鞋子，并且少站立，以及避免生活于潮濕的地方，便能慢慢改善。

4、足底踏筋膜炎

提起這種疾病，相信大家并不是特别熟悉，其實足底大結膜炎和長時間負重走路有着密切的關系，因為負重時重量過大，足底脫筋膜并未受到拉扯，進而出現疲勞的感覺。

久而久之誘發炎症，最為典型的症狀就是足底發酸，腫脹疼痛，另外，時間長了，足跟骨相連接的地方還會出現骨刺。

5、足跟高壓症

足跟壓力超過其負擔能力後，就會出現腫痛的情況，這種問題多發于長時間站立或者體重較高的人群身上。

如若是此種因素所導緻，當用手按壓的時候，疼痛感非常明顯，此時需要多休息并且擡高患肢，促進血液循環，這樣才能有效的減輕壓力，緩解疼痛的症狀。

總而言之，通過上文内容了解我們已經清楚了腳底疼痛并不僅僅和長時間運動有關系，同時也和上文中提到的5種疾病有着密切的聯系。

正是如此，當莫名的有了腳底疼痛的問題後，第一時間到醫院就診，如果是以上某種疾病的影響，請保持好的心态，配合醫生采用藥物或其他的方式治療，并且避免長時間走路站立，否則随着時間的推移，疼痛的症狀越來越重，由此勢必會影響正常的生活。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!