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人參泡水喝的方法

健康 更新时间:2024-11-25 06:47:09

  1、使用人參泡水喝具體的方法是用3克左右的人參加3克左右的枸杞,然後再加入适量的沸水,後再加上蓋子悶五分鐘左右的時間就可以飲用。

  2、方法二是将适量的人參和黃芪加在一起泡水喝,這兩者都有補氣的功效,一起食用補氣效果更佳。

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