tft每日頭條

 > 健康

 > 枸杞泡水可以長期喝嗎

枸杞泡水可以長期喝嗎

健康 更新时间:2024-05-17 22:51:54

  1、成人可以每天用枸杞泡水喝。

  2、枸杞水對于清肝明目也頗有好處。枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修複。實驗結果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝細胞内沉積,并促進肝細胞新生。枸杞雖然具有很好的滋補和治療功效,但也不是所有的人都适合服用的。

  3、一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子較合适;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸,治療肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved