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綠豆炖鴿子湯怎麼做

美食 更新时间:2024-08-23 05:10:14

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)1

夏天炎熱,淮山綠豆鴿子湯有涼血排毒的功效, 綠豆有清熱解毒,消暑止渴之功效,鴿子有滋陰壯陽,養血補氣,清熱解毒的功效,經常飲用此湯可以排出皮膚内毒素,解皮膚之濕毒,适合春季和夏季飲用

By Emily_lin

用料

  • 鴿子 一隻
  • 淮山 一條
  • 姜片 2片
  • 綠豆 1把
  • 薏米 1把
  • 蜜棗 2個
  • 水 适量

做法步驟

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)2

1、超市買的鴿子,洗淨去頭去尾,用刀切斷脖子和屁股

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)3

2、就是這樣

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)4

3、去血水

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)5

4、淮山去皮切段,兩片姜,薏米和綠豆各一把

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)6

5、倒入适量的水,與鴿子齊平,電炖鍋炖3小時

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)7

6、炖好的湯

綠豆炖鴿子湯怎麼做(吃一次就上瘾的淮山綠豆鴿子湯)8

7、成品

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