因為冷空氣的影響，很多人會在進入冬季後時常出現困倦的狀态。加上新冠肺炎疫情，很多時候假期都是選擇在家“葛優躺”。吃了睡睡了吃，熬夜通宵更是不在話下。長此以往，身體的免疫力也會受到影響，危害健康。我們知道，免疫力強大可以為我們身體抵抗病毒，保護我們的健康。免疫力一旦下降，健康就會受到威脅，給許多病毒有機可趁的機會。

冬季氣候寒冷，一些免疫力低下的人們就容易感染病毒，這就使得病毒感染進入高發期，其中就包括帶狀疱疹。

最近，一位來自長沙的劉叔叔因為前胸持續性疼痛而煩惱。向來身體硬朗，沒有怎麼生病的他，怎麼會出現疼痛的症狀。思來想去，劉叔叔覺得為了自己的健康，應該去醫院檢查身體。在醫生的建議下，劉叔叔做了心電圖和心髒彩超、胸片等檢查項目。結果出來後，顯示劉叔叔并沒有什麼疾病。

然而，劉叔叔身體的疼痛就沒有停止過。甚至，在夜晚時更為明顯。這樣的痛感，讓劉叔叔晚上都睡不好覺。這樣的折磨，讓劉叔叔的精神大受影響。幾天後，劉叔叔再次來到醫院檢查身體，想要弄清楚自己的病因。劉叔叔去到醫院的疼痛門診，醫生檢查一番後，發現其疼痛的部位有水疱和紅斑。這樣的水疱，劉叔叔自己也沒有發現。他吃驚地說：“我前幾天去檢查身體的時候還沒有長這個！現在怎麼長了。”在醫生的進一步檢查後，劉叔叔被确診為帶狀疱疹。劉叔叔懵了，為什麼自己會患上帶狀疱症？這個病可不可以治愈？

現實中，很多人患上帶狀疱疹也是這樣的想法，或者自己患上帶狀疱疹也沒有發現。把整出來的水疱當作普通水泡對待，沒有加以重視。但其實，這樣不利于自己的健康。那怎樣區分普通水泡還是帶狀疱疹呢？還請看下文繼續了解。

一、什麼是帶狀疱疹？

這是由水痘-帶狀疱疹病毒引起的急性感染性皮膚病。被此病毒感染後，會引起水痘。它還可以長期潛伏在人體内，當人體抵抗力下降或勞累時，便會産生炎症。在疱疹産生時，它會呈現單側帶狀分布，還伴有疼痛。發病率會随着年齡的增大而上升。

二、如何區分帶狀疱疹和普通水疱？

帶狀疱疹常發生在腰背部、胸腹部等部位，範圍較廣。普通水疱常發生在口唇周圍，和上火有一定的關系，一般7-10天可以自愈，而帶狀疱疹需要比較長的時間，還有疼痛的感覺。此外，還會有食欲不振、全身不适、過敏等症狀。

三、如何治療

發現帶狀疱疹後，需要及時進行治療，避免病情加重。

藥物治療

因為帶狀疱疹是有病毒感染引起的皮膚病，所以可以使用抗病毒的藥物進行治療。對于疼痛的症狀，還可以服用止痛藥。

物理治療

物理治療的方法比較多樣，可以采用冷敷、電腦治療儀等來達到治療的效果。冷敷是一種比較常見的物理療法，它可以減輕患者的痛感，還可以緩解藥物帶來的副作用。電腦治療儀也是一種物理療法，它的功效主要是舒緩鎮痛，讓患者的疼痛症狀有所緩解。

幹擾素治療

幹擾素可以直接對抗病毒，病情重的老年病人可以使用幹擾素治療，增強治療效果。因為感染帶狀疱疹病毒對人體的傷害非常大，普通的治療方法可能達不到治療效果，而幹擾素治療的效果比普通治療的效果好，所以可以使用該方法進行治療。

四、高發人群

發生帶狀疱疹時，不僅會給身體健康帶來危害，其痛感也會讓人痛不欲生。帶狀疱疹有青睐的人群，以下三種人群需要提高警惕，謹防感染帶狀疱疹。

1、糖尿病患者

糖尿病人很容易出現帶狀疱疹，因為他們存在很多方面的健康問題，有各種并發症的産生，這期間他們的抵抗力會不斷下降，這也就使得他們更容易受到帶狀疱疹的威脅。

2、老年人

老年人的免疫力比較弱，而帶狀疱疹就是因為免疫力低下無法抵抗病毒引起的病。免疫力低下時，身體抵抗病毒的能力就會變弱，帶狀疱疹的發病率也就提高。

3、長期的精神狀态不佳的人群

長期熬夜、精神狀态不佳的人群也會導緻抵抗力下降，身體機能下降，讓病毒入侵，引起帶狀疱疹。

在自己得帶狀疱疹時，一定要及時就醫。雖然帶狀疱疹在正常情況下不會出現死亡的現象，但其治療也有一定難度。所以，不要避諱就醫。

五、如何預防帶狀疱疹

50歲以上的人患帶狀疱疹的高風險人群，這個時候需要特别注意維護好自己的健康狀态，謹防病毒影響。此外，還需要注意的是，不要接觸水痘患者。

1、接種帶狀疱疹疫苗

目前預防疾病最好的辦法，就是接種疫苗。在疾病發生前，做好預防，将患病的風險降到最低。

2、增強體質

堅持運動可以增強自身的體質，提高抵抗病毒的能力，這是預防帶狀疱疹最重要的因素。

3、補充營養

除了接種疫苗和運動，在飲食上也可以多加注意。人體可以通過均衡飲食、補充營養來增強抵抗力，更好地預防疾病。飲食上，可以适量攝入魚、瘦肉、豆類等營養豐富的物質，讓自己的身體更健康。

除此之外，我們在平時也應該勞逸結合，保證充足的睡眠，鍛煉身體以提高我們的免疫力，這樣，才能更好地預防帶狀疱疹的發生。如果家裡有年老的父母，可以在條件允許的情況下帶上他們前往接種疫苗，将預防帶狀疱疹落實。畢竟，沒有疾病的侵擾才能擁有高質量的生活。

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