經濟的發展使得現代人們的生活節奏越來越快，忙碌的工作經常讓上班族朋友們沒辦法按時吃飯，于是他們也就自然而然地養成囤零食的習慣。

所以在這種情況下，大家選擇零食也是有一定講究的，不僅要滿足自己的口感需求，還要有較強的抗餓效果。對此我也帶來幾款美味飽腹的小零食來和大家分享，快一起來看看有沒有你愛吃的吧！

相信很多朋友和我一樣，在剛看到黑乎乎的七度方五黑糕時會有些抗拒，但隻要咬上一口，清香不甜膩的味道就會讓人有新奇的美味體驗。

從配料表來看，七度方五黑糕的營養程度很高，以黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞和桑葚五種黑色的天然粗糧食材加工制成，不含額外的成分添加，簡單的食材構成純粹的清香美味，自然又清新。

經過低溫烘焙的七度方五黑糕口感也很獨特，咬上一口緊實軟糯，但又很好咀嚼，一定程度上可以帶來較強的飽腹感，平時上班比較忙的朋友可以多囤一些，餓的時候嚼兩顆，解饞又頂飽。

很多面包糕點一類的食物常用肉松來作搭配，味道相對會更鮮一點，大家在平時可以直接囤一些肉松餅來作代餐，飽腹效果也會更好。

肉松餅的選料非常簡單，以小麥粉為原料，肉松、豌豆、雞蛋和白糖作為輔料，經過多道工序将肉松的鹹香味道和豆泥的軟糯口感糅合得恰到好處，清香酥軟不膩口。

而且這樣制成的肉松餅吃上一塊就能很快緩解饑餓，還沒有多餘的成分添加，老少皆宜，放在家裡餓的時候吃兩塊，方便又美味。

雖然喝牛奶也能充饑，但也有很多朋友對牛奶中的乳糖不耐受，無法吸收養分的同時還容易産生不适，倒不如嘗試下三川歸黑豆漿粉，沖泡方便，好喝不挑人。

它是由優質的黑豆和黑米用小火翻炒後再精細研磨而成，粉質極為細膩，在保留食材原香的同時也能充分鎖住營養成分，所以三川歸黑豆漿粉沖泡出的黑豆漿味道純正，香濃四溢，喝起來滋養又美味。

在此基礎上，三川歸黑豆漿粉還貼心地采用定量的獨立包裝設計，小小的一袋随沖随飲，喝上一杯神清氣爽，滿足味蕾的同時還能有飽腹作用，營養好吸收。

選擇代餐零食的時候，大多數人首先想到的就是泡面，盡管口味多樣，但吃久還是會膩，熱量高也會緻胖，但低卡無負擔的海帶面相對來說就會好很多。

它是以深海中的優質海帶作為食材原料，0澱粉含量不會給身體帶來任何熱量負擔；而且海帶中的營養元素也比較豐富，在緩解饑餓的同時還能給身體補充養分，兩全其美。

海帶面本身的口感清爽滑脆，再搭配上一些秘制的酸辣料汁，吃起來解饞又過瘾，食欲不振的時候也可以吃一些來飽腹，美味清爽又解膩。

香甜軟糯的好吃糕點有很多，但相比由高端食材制成的西式糕點，我更喜愛用五谷雜糧制成的七度方益顔糕，輕糖不粘膩，吃起來更安心。

單從外表來看，粉粉的七度方益顔糕就讓人很有食欲，火龍果粉的清香讓人忍不住咬上一口，呈現出的卻是紅豆和紅棗融合的自然清甜，并且低溫烘焙出的口感很有嚼勁，解饞效果非常不錯。

另外，小小的七度方益顔糕很方便貯存。它采用雙層的透明圓罐包裝，亞克力材質的保鮮性也非常好，可以多囤一些放在家裡慢慢吃也不用怕很快放壞，餓饞吃兩個，解饞營養又飽腹。

今天的零食分享就先到這裡啦，這5款“寶藏零食”都是我最近十分愛吃的，在保證好吃的條件下還營養又頂飽，好吃不貴，大家可以放心囤起來哦！

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