來源：【CCTV健康之路】

乏力、咳嗽，

這些有可能是心衰的表現？

年紀輕輕為何得了心衰？

酒喝多了也會得心肌病？

來聽聽醫生的忠告。

​

體力越來越差

當心心衰已來臨

心衰來臨會表現為乏力：

■ 乏力感可能原來沒有，最近卻出現了，停下來休息會有所好轉。

■ 乏力的症狀一般會出現由輕到重地進展。

心衰引起的水腫

有什麼樣的特點？

引起水腫的原因很多，但是水腫起始的部位并不一樣。腎髒疾病引起的水腫一般發生在身體較軟的地方，比如眼睑先發生水腫；而心衰引起的水腫一般表現為雙下肢凹陷性水腫。需要注意的是，一旦出現雙下肢水腫，預示心衰已經很嚴重了。

心衰都有哪些不典型症狀？

症狀一

體力越來越差，運動時出現下肢無力、嚴重的胸悶氣短；

症狀二

咳嗽由輕到重。心衰早期，患者在運動時會覺得略微憋氣；随着病情的進展，躺着的時候易發咳嗽，坐起來能夠緩解；病情嚴重時，晚上隻能坐着或半卧位睡覺，而且咳嗽會伴有粉紅色泡沫痰。

症狀三

消化不良、食欲不振、腹脹。心衰會對胃腸道造成雙重打擊。

心衰

不是老年人的專利

年輕人如果有高血壓卻沒有科學管理，容易導緻心衰。血壓高時，心髒左心室要克服更大的阻力才能把血液泵到周圍組織，時間長了會導緻心室肥厚、收縮力不足，心髒長期超負荷工作就會容易發生心衰。高血壓患者心衰風險要比正常人群高兩到三倍。

肥胖也是導緻年輕人發生心衰的原因之一。标準體重的人群，心髒每分鐘泵出大約4500毫升血液，但是超重20公斤的人群，心髒每分鐘需要多泵1600毫升血液，心髒負荷過大。

年紀輕輕就得了心衰，

還有救嗎？

年輕人得心衰，通過積極治療能夠回到一個相對較好的狀态，但是卻無法恢複到沒有得心衰的狀态。而且一旦停藥或者不注意改善生活方式，心衰還會複發，且發作會越來越頻繁，最後不得不采用左室輔助、心髒移植等更激進的治療方式。所以，年輕人預防心衰比治療更重要。

年輕人預防心衰，要控制血壓、控制體重、改善生活方式、保證睡眠、禁煙限酒，同時不要過量飲用含糖的飲料、不要攝入過多高熱量食物。

做什麼檢查能篩查出心衰？

心衰的高危人群包括：長期高血壓、肥胖、有心梗病史、糖尿病、有家族遺傳史的人群。這些人群平時需要關注自己是否有心衰的症狀，比如上下樓是否憋氣、有沒有雙下肢水腫或者夜間憋醒的情況。如果有的話則需要去醫院檢查，醫生會通過血液檢查和心髒彩超檢查來做出診斷。

喝酒太多

心髒真的會受傷

心髒的收縮需要心肌細胞的參與。酒精中的乙醇會破壞心肌細胞，如果飲酒過量就會危害越來越大。研究表明：每天攝入高度白酒150克，持續10年易患酒精性心肌病。

還有什麼原因會引發心肌病？

■ 之前得過心肌炎，如果沒有積極治療，可能會轉化成擴張性心肌病；

■ 心律失常和房顫患者心跳過快，會導緻心髒超負荷運轉，也容易引發心肌病；

■ 糖尿病、毒物等會破壞心肌細胞，從而引發心肌病。

心電圖能看出心肌問題嗎？

心肌病是以心律失常為首發症狀的，也就是心跳不規則，可以通過心電圖發現問題。但是心肌病引起的心律失常有時為陣發性，所以需要24小時動态心電圖輔助檢查。

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健康之路一一節目播出時間

《關于“心”的一切》（六）

△ 首播：9月29日 18:05

△ 重播：次日 08:28

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本文編輯：泊然 責編：白霞

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