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氨基酸作用作用與功效

健康 更新时间:2024-05-12 10:55:08

氨基酸作用作用與功效?蛋白質在機體内的消化和吸收是通過氨基酸來完成的:作為機體内第一營養要素的蛋白質,它在食物營養中的作用是顯而易見的,但它在人體内并不能直接被利用,而是通過變成氨基酸小分子後被利用的,我來為大家科普一下關于氨基酸作用作用與功效?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

氨基酸作用作用與功效(氨基酸對人體的好處)1

氨基酸作用作用與功效

蛋白質在機體内的消化和吸收是通過氨基酸來完成的:作為機體内第一營養要素的蛋白質,它在食物營養中的作用是顯而易見的,但它在人體内并不能直接被利用,而是通過變成氨基酸小分子後被利用的。

轉變為糖或脂肪:氨基酸分解代謝所産生的a-酮酸,随着不同特性,循糖或脂的代謝途徑進行代謝。a-酮酸可再合成新的氨基酸,或轉變為糖或脂肪,或進入三羧循環氧化分解成CO2和H2O,并放出能量。

人體必需氨基酸的需要量:成人必需氨基酸的需要量約為蛋白質需要量的20%—37%。

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