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做紅糖紅棗饅頭教程

健康 更新时间:2024-11-25 22:49:57

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)1

作為南方人,我卻是個面食愛好者,從小就喜歡吃饅頭,可是媽媽做的饅頭一直都是石頭,經過多年實踐,終于總結出來了發得好且不回縮的做饅頭方子!!接招吧同志們!

By 蟲仔要時刻努力

用料

  • 面粉 500克
  • 酵母 8克
  • 紅糖 50克
  • 溫水 250克
  • 去核紅棗 15顆

做法步驟

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)2

1、開水250克化紅糖(紅糖最好切碎)

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)3

2、紅棗洗淨去核

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)4

3、去核紅棗用料理機最好是破壁機切碎(切粉)

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)5

4、切碎的紅棗倒入面粉中

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)6

5、酵母放入第一步化開的紅糖水中攪拌溶解

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)7

6、所有材料混合在一起,用手和面,或者用面包機(和面程序),使得面團呈現光滑的狀态,俗稱“三光”(面光手光盆光),然後蓋上保鮮膜室溫發酵1小時左右,冬天适當延長,至面團發酵至原來的兩倍大。

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)8

7、拿出面團排氣,揉捏至緊實的狀态,再分團,大概能做12個大饅頭。墊了油紙後,放進蒸籠裡,蒸籠底下放溫水,二次發酵,大概15分鐘到20分鐘左右。

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)9

8、發大後,隔水蒸12分鐘,關火,不要揭開鍋蓋,焖3分鐘後方可打開鍋蓋。

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9、緊張的時刻。

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10、蒸好了

做紅糖紅棗饅頭教程(健康美味不回縮的紅棗紅糖饅頭)12

11、綿密的組織

小貼士

如果喜歡甜口,糖可以加倍

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