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銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用

健康 更新时间:2024-11-25 05:25:29

銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用?蓮子性平、味甘澀,有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效不但适宜于一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效,我來為大家科普一下關于銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用(都有哪些作用呢)1

銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用

蓮子性平、味甘澀,有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但适宜于一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。

大棗性溫、味甘,其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素C的量為柑桔的8-17倍,為香蕉的50-100倍,為蘋果的50倍,有活維生素丸之稱。有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。蓮子銀耳紅棗湯有較強的滋補健身功能,是傳統的潤膚養顔佳品。

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